Peteršilj (Petroselinum crispum) je priljubljeno zelišče, ki izvira iz Sredozemlja in se pogosto uporablja kot začimba v kulinariki. Poleg odličnega okusa pa ima peteršilj tudi številne zdravilne lastnosti, zaradi katerih je nepogrešljiv v naravni kozmetiki in zdravem načinu življenja.
Bogat je z vitamini A, C, E, K, riboflavinom, piridoksinom, folno kislino ter minerali, kot so kalij, kalcij, železo, mangan in krom.

Peteršilj vsebuje vitamin C, vitamin A, klorofil, antioksidante in eterična olja, ki imajo pomembno vlogo pri ohranjanju zdrave in sijoče kože:

• Pomlajuje kožo – zaradi visoke vsebnosti antioksidantov preprečuje prezgodnje staranje.
  
• Zmanjšuje akne in nepravilnosti – antibakterijske lastnosti pomagajo pri čiščenju kože.
  
• Izenači ten kože – vitamin C posvetli pigmentne madeže in spodbuja proizvodnjo kolagena.
  

Naravna detoksikacija – pomaga odstraniti toksine iz telesa, kar se odraža tudi na koži.

Peteršilj krepi lasišče in spodbuja zdravo rast las, zahvaljujoč pomembnim hranilom:

• Spodbuja rast las – folna kislina in železo izboljšujeta prekrvavitev lasišča.
  
• Krepi lase – vitamini A, C in K pomagajo okrepiti lasne mešičke.
  
• Boj proti prhljaju – eterična olja v peteršilju delujejo protiglivično in protivnetno.
  

Naravni sijaj – redna uporaba peteršiljevega čaja ali maske za lase doda naraven lesk.

Peteršilj ni samo za lepoto – ima tudi izjemne zdravilne učinke na telo:

• Čisti ledvice in mehur – deluje kot naravni diuretik, ki pomaga izločati toksine.
  
• Krepi imunski sistem – z visoko vsebnostjo vitamina C podpira obrambo telesa.
  
• Uravnava prebavo – pomaga pri napenjanju, prebavnih težavah in razstrupljanju jeter.
  
• Zmanjšuje vnetja – flavonoidi v peteršilju delujejo protivnetno in protibolečinsko.
  
• Osvežuje dah – naravno osveži usta in zmanjša slab zadah.