Витамин С — один из важнейших витаминов для нашего здоровья. Он играет ключевую роль в поддержании иммунной системы и формировании...
Ограничения по содержанию витамина С
На рынке существуют добавки с высокими дозами витамина С, сторонники которых утверждают, что более высокие дозы необходимы во время стресса или болезни. Однако прием больших доз витамина С сопряжен с двумя основными проблемами:
1. Ограниченное всасывание: Организм способен усвоить лишь ограниченное количество витамина С за один раз. Исследования показали, что усвоение витамина С снижается до менее чем 50% при дозах выше 1000 мг/день, а это значит, что более высокие дозы становятся неэффективными. (1*)
2. Проблемы с пищеварением: Потребление большого количества витамина С может вызвать побочные эффекты, такие как тошнота, диарея и другие проблемы с пищеварением. (1*)
Решение: Липосомы
Липосомы — это небольшие липидные везикулы, состоящие из материалов, сходных с клеточными мембранами. Эти структуры обеспечивают лучшее всасывание и лучшую защиту активного ингредиента в пищеварительном тракте.
Каким образом липосомы помогают решить вышеуказанные проблемы?
1. Уменьшение проблем с пищеварением: Витамин С водорастворим и притягивает воду, что может вызвать обезвоживание и проблемы с пищеварением. Когда витамин С инкапсулирован в липосомы, его воздействие на пищеварительный тракт уменьшается, что снижает вероятность возникновения раздражения желудочно-кишечного тракта или других неприятных симптомов. (2*)
2. Улучшенное всасывание: Всасывание витамина С в кишечнике зависит от транспортных белков с ограниченной пропускной способностью, то есть они быстро насыщаются. При липосомальной инкапсуляции витамин С проходит через клетки кишечника без проблем, поскольку липосомы обеспечивают пассивное прохождение через клеточные мембраны. Кроме того, липосомы перенаправляют витамин С в лимфатическую систему, что позволяет ему быстрее попадать в кровоток. Это увеличивает количество витамина С, которое организм может непосредственно усвоить. (2*)
Преимущества липосомального витамина С
1. Лучшее усвоение и более высокая биодоступность:
2. Более низкие дозы для достижения той же эффективности: Благодаря липосомальной технологии, обеспечивающей лучшее всасывание, можно достичь того же или даже большего эффекта при меньших дозах, снижая риск побочных эффектов, таких как диарея или тошнота. (2*)
3. Защита пищеварительной системы: Липосомальная оболочка защищает витамин С от распада в пищеварительном тракте, что снижает вероятность раздражения слизистой оболочки желудка и кишечника и обеспечивает лучшую переносимость высоких доз витамина С. (2*)
Основные преимущества для здоровья
- Поддержка иммунной системы: Витамин С известен своей ролью в укреплении иммунной системы.
ЛИПОСОМАЛЬНЫЙ Витамин С способствует лучшему функционированию иммунных клеток, что повышает устойчивость к инфекциям и болезням. (1*) - Здоровье кожи: Витамин С способствует образованию
КОЛЛАГЕН а) витамин С, необходимый для здоровой и эластичной кожи. Липосомальная форма витамина С может помочь улучшить эластичность кожи, уменьшить видимость морщин и замедлить процесс старения кожи. (1*) - Прилив энергии: Витамин С участвует во многих метаболических процессах, высвобождающих энергию из пищи.Липосомальная форма витамина С помогает повысить уровень энергии и уменьшить усталость и утомление. (1*)
Попробуйте! ЛИПОСОМАЛЬНЫЙ витамин С
Для достижения оптимальных результатов и улучшения здоровья мы рекомендуем вам попробовать.
Литература (*):
- Источник: Фармакокинетика витамина С при пероральном приеме (С. Хики, Х. Дж. Робертс, Н. Дж. Миллер), Журнал питания & Экологическая медицина, Сентябрь 2008 г.; 17(3): 169–177
- Источник:
Аскорбиновая кислота, инкапсулированная в липосомы: влияние на биодоступность витамина С и его способность защищать от ишемически-реперфузионного повреждения. (Дж. Л. Дэвис, Х. Л. Пэрис, Дж. У. Билс, С. Е. Биннс, Г. Р. Джордано, Р. Л. Скальцо, М. М. Шведер, Э. Блэр, К. Белл), http://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4915787/