Тиамин, также известен как витамин В1, является водорастворимый витамин группы В, которая играет незаменимую роль в преобразовании пищи в энергию. Организм не может запасать ее в больших количествах, поэтому регулярное потребление с пищей или качественными пищевыми добавками необходимо для поддержания жизненной энергии. ravnovesja.Tiamin участвует в метаболизм углеводов, заботится нормальное функционирование нервной системы и способствует умственные способности и благополучие. Кроме того, он играет важную роль в функция сердца и поддержание нормальных психологических функций.

• Способствует высвобождение энергии в процессе метаболизма
• Способствует функция нервной системы
• Способствует нормальное психологическое функционирование
• Это играет роль в функция сердца