Изучать Метаболизм креатина в женской репродуктивной системе, беременности и здоровье новорожденных. Отмечается, что креатин является ключевым компонентом клеточного энергетического метаболизма в женской репродуктивной системе, во время беременности и в раннем неонатальном периоде, поскольку он помогает поддерживать стабильное образование АТФ в тканях с высокими и переменными потребностями в энергии, таких как яичники, эндометрий, миометрий, плацента и развивающийся плод, посредством системы креатинкиназы; изменения в метаболизме креатина сопровождают нормальный менструальный цикл и беременность, в то время как нарушения связаны со снижением фертильности и осложнениями, такими как задержка внутриутробного роста плода и преэклампсия, при этом плацента демонстрирует повышенную зависимость от креатина в условиях гипоксии; кроме того, многочисленные доклинические данные свидетельствуют о том, что добавление креатина в рацион матери во время беременности может защитить плод, особенно мозг, от гипоксически-ишемического повреждения во время родов, но авторы подчеркивают, что, несмотря на многообещающие результаты, до сих пор нет единого мнения о необходимости креатина для успешной репродукции и что необходимы дополнительные клинические исследования для подтверждения эффективности и безопасности пищевых добавок креатина в репродуктивной медицине.

Изучать Прием креатина и здоровье мозга (Прием креатина и здоровье мозгаАвторы отмечают, что добавки креатина потенциально оказывают положительное влияние на здоровье мозга, поскольку могут способствовать улучшению когнитивных функций и защите мозга в условиях нарушения энергетического обмена, таких как острый стресс (например, гипоксия, недосыпание), легкая черепно-мозговая травма и некоторые хронические и нейродегенеративные заболевания; хотя метаболизм креатина в мозге частично не зависит от потребления с пищей, и запасы креатина в мозге увеличиваются после приема добавок менее заметно, чем в скелетных мышцах, многочисленные исследования указывают на умеренное увеличение уровня креатина в мозге и улучшение когнитивных функций, особенно в условиях высоких энергетических затрат или патологических состояний. Авторы подчеркивают, что оптимальные протоколы приема креатина для мозга еще не определены и необходимы дальнейшие исследования для одновременного мониторинга изменений уровня креатина в мозге и когнитивных показателей.

Изучать Современные данные и возможные будущие области применения добавок креатина у пожилых людей (Современные данные и потенциальные направления применения добавок креатина у пожилых людей в будущем) Отмечается, что добавки креатина, особенно в сочетании с силовыми тренировками, оказывают благотворное влияние на мышечную массу, мышечную силу, физическую работоспособность и, в некоторой степени, на состав тела у здоровых пожилых людей, тем самым способствуя смягчению возрастной саркопении; данные свидетельствуют о том, что креатин сам по себе или в сочетании с физическими упражнениями не оказывает вредного воздействия на мышцы или кости, но его влияние на плотность костной ткани в основном ограничено и непоследовательно, особенно без физической нагрузки; в то же время авторы подчеркивают, что существует мало или совсем нет исследований у пожилых людей с более выраженными клиническими состояниями, такими как саркопения, остеосаркопения, саркопеническое ожирение, старческая немощность и кахексия, и поэтому необходимы долгосрочные, хорошо спланированные клинические исследования для оценки эффективности и безопасности креатина в этих более уязвимых группах населения.

Изучать Метаболические основы креатина в здоровье и болезни: обзор с использованием биоинформатики. (Метаболические основы креатина в здоровье и болезнях: биоинформатический обзор) В книге подробно объясняется, что креатин, наряду с системой креатинкиназы/фосфокреатина (КК/ФКр), является фундаментальным регулятором клеточного энергетического метаболизма в тканях с высокими и колеблющимися потребностями в энергии, таких как скелетные мышцы, мозг и сердце, поскольку он обеспечивает быстрое, пространственно и временно точное поддержание АТФ и связывает энергетические и механические процессы в клетке; на основе биоинформатического анализа и системно-биологического подхода авторы подчеркивают, что система КК/ФКр действует как динамический «биосенсор» клеточного аллостаза, при котором нарушения метаболизма креатина (например, в случае дефектов транспортеров или ферментов синтеза) приводят к широкому спектру заболеваний, в то время как добавки креатина могут оказывать благотворное влияние на мышечную, неврологическую и метаболическую функции при определенных обстоятельствах; несмотря на обширные механистические данные, авторы подчеркивают необходимость дальнейших исследований для лучшего определения клинических эффектов креатина при различных заболеваниях и на протяжении всей жизни.

Изучать Креатин как перспективный компонент диеты отца до зачатия (Креатин как перспективный компонент питания отца до зачатия) Авторы рассматривают креатин как потенциально важный питательный компонент в период подготовки отца к зачатию, поскольку он играет ключевую роль в энергетическом метаболизме сперматозоидов через креатин-фосфокреатиновую систему, которая позволяет поддерживать высокую и колеблющуюся потребность в АТФ для подвижности сперматозоидов, капацитации и способности к оплодотворению; обзор существующих биомаркеров показывает, что низкий уровень креатина в сперме и повышенная активность креатинкиназы часто связаны с более низким качеством спермы, в то время как доклинические и ограниченные наблюдательные исследования предполагают, что экзогенный креатин может улучшить подвижность, жизнеспособность и оплодотворяющий потенциал сперматозоидов; однако авторы подчеркивают, что клинических данных у людей пока недостаточно и что необходимы хорошо спланированные долгосрочные рандомизированные исследования, прежде чем креатин можно будет рекомендовать в качестве стандартной части подготовки отца к зачатию.