Витамин В6, также известен как пиридоксин, Это водорастворимый витамин, играющий ключевую роль в метаболизм, здоровье нервной системы, иммунная система и образование красных кровяных клеток. Оно также обладает многочисленными преимуществами для кожи, волос и здоровья в целом, поскольку оказывает влияние на уровень гормонов, электролитный баланс и предотвращает проблемы с кожей и волосами.

• играет роль в синтезе цистеина.
• способствует высвобождению энергии в процессе метаболизма.
• способствует функционированию нервной системы.
• способствует метаболизму гомоцистеина.
• играет роль в метаболизме белков и гликогена.
• способствует нормальному психологическому функционированию.
• играет роль в образовании красных кровяных клеток.
• играет роль в функционировании иммунной системы.
• способствует снижению усталости и истощения.
• играет роль в регулировании гормональной функции.