Железо является одним из наиболее важных минералов в организме, так как оно необходимо для образования эритроцитов, переноса кислорода и получения энергии. Дефицит железа — это наиболее распространенный дефицит питательных веществ, который может вызывать усталость, выпадение волос и бледность кожи.

• образование эритроцитов,
• поддерживает иммунную систему,
• способствует высвобождению энергии в ходе обмена веществ,
• способствует поддержанию здоровья волос,
• способствует поддержанию здоровья скин.