Kreatin und männliche Fruchtbarkeit: Die Rolle von Kreatin bei der Spermatogenese und der Spermienqualität

Kreatin ist als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler bekannt, aber Forschungsergebnisse zeigen, dass es auch eine wichtige Rolle spielt bei männliche FortpflanzungSeine Präsenz in den Hoden und Spermien beeinflusst die Spermatogenese, die Spermienqualität und den Befruchtungserfolg.

Kreatin- und Spermien-Biomarker
Eine randomisierte, kontrollierte Pilotstudie zeigte, dass eine achtwöchige Kreatinsupplementierung, mit oder ohne Ubiquinol, die Spermienqualitätsmarker bei normospermen und oligospermen Männern verbesserte. Darüber hinaus wurde ein Zusammenhang zwischen der Kreatinzufuhr über die Nahrung und Serum-Biomarkern der Spermatogenese bei Männern ab 12 Jahren festgestellt.

Intratestikuläres Kreatin und Spermatogenese
Forschungen haben gezeigt, dass intratestikuläres Kreatin die Blut-Hoden-Schranke reguliert und somit die Spermatogenese beeinflusst. Weitere Studien bestätigten, dass Kreatin die Spermatogenese durch die Ausbildung von Tight Junctions in den Hoden aufrechterhält.

Kreatin als Teil einer Ernährung vor der Empfängnis
Kreatin wurde als vielversprechende Komponente vorgeschlagen. Ernährung des Vaters vor der ZeugungDa es die Spermienqualität verbessern und die Chancen auf eine erfolgreiche Befruchtung erhöhen kann, steht dies im Einklang mit Forschungsergebnissen zum Einfluss von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln auf die menschliche Fruchtbarkeit.

Kreatin als Indikator für die Spermienqualität
Studien haben gezeigt, dass die Kreatinkinase-Aktivität im Sperma als Indikator für die Spermienqualität dienen kann. Kreatin verlängert die Dauer der Spermienkapazitation, was für die Verbesserung der Befruchtungsprozesse entscheidend ist. In-vitro-Fertilisation (IVF)Die

Kreatinkinase und männliche Unfruchtbarkeit
Studien haben gezeigt, dass die Kreatinkinase-Aktivität mit normospermen und oligospermen Männern assoziiert ist und möglicherweise mit der klinischen Diagnose von Unfruchtbarkeit zusammenhängt. Andere Studien weisen jedoch darauf hin, dass die Kreatinkinase-Aktivität in Spermien und Seminalplasma keinen prädiktiven Wert für den Erfolg einer IVF hat. Immunzytochemische Untersuchungen haben gezeigt, dass Spermien mit einem reifen Kreatinkinase-Färbemuster selektiv an Hemisonkomplexe binden.

Abschluss
Kreatin spielt eine wichtige Rolle bei männliche FruchtbarkeitDa es die Spermatogenese, die Spermienqualität und den Befruchtungserfolg beeinflusst, ist Kreatin von Bedeutung. Obwohl einige Studien auf die Grenzen der Aussagekraft der Kreatinkinase hinweisen, bestätigen die meisten Forschungsarbeiten, dass Kreatin ein Schlüsselfaktor für die männliche Reproduktionsgesundheit ist.

Referenzen

1. Nedeljkovic, D. et al. Auswirkungen einer 8-wöchigen Kreatinsupplementierung auf Biomarker der Spermienqualität. Ernährung und Gesundheit 2025.

2. Nedeljkovic, D. et al. Zusammenhang zwischen der Aufnahme von Kreatin über die Nahrung und Serum-Biomarkern der Spermatogenese. Reproduktion && Fruchtbarkeit 2025.

3. Kuribayashi, S. et al. Die Rolle des intratestikulären Kreatins bei der Regulierung der Blut-Hoden-Schranke. J Urology 2025.

4. Kuribayashi, S. et al. Intratestikuläres Kreatin erhält die Spermatogenese aufrecht. Sci Rep 2024.

5. Ostojic, S.Met al. Kreatin als vielversprechender Bestandteil der Ernährung des Vaters vor der Zeugung. Nährstoffe 2022.

6. Farina, M. et al. Auswirkungen von Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln auf die menschliche Fruchtbarkeit. Lebensmittelernährung 2025.

7. Nasrallah, F. et al. Spermien-Kreatin und Kreatinkinase-Aktivität als Indikator für die Spermienqualität. Klinisches Labor 2020.

8. Umehara, T. et al. Kreatin verlängert die Dauer der Spermienkapazitation. Hum Reprod 2018.

9. Gergely, A. et al. Spermien-Kreatinkinase-Aktivität bei ungarischen Männern. J Assist Reprod Genet 1999.

10. Sidhu, R.Set al. Kreatinkinase-Spiegel und Unfruchtbarkeitsdiagnose. J Assist Reprod Genet 1998.

11. Rolf, C. et al. Die Kreatinkinaseaktivität hat keinen prädiktiven Wert für die IVF. Fertil Steril 1998.

12. Huszar, G. et al. Immunzytochemische Untersuchung der Kreatinkinase an Spermien-Hemizona-Komplexen. Fertil Steril 1994.