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Die Perimenopause ist eine Phase hormoneller Veränderungen, die eine Vielzahl von Symptomen mit sich bringt. Mit der richtigen Ernährung, Vitaminen und sanfter Pflege können Sie Energie und Ausgeglichenheit bewahren.

Der Menstruationszyklus und die Hormone haben einen großen Einfluss auf die Funktion Ihres Immunsystems. Das Verständnis der Follikel- und Lutealphase kann Ihnen helfen, die richtige Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Routine für...

Die Postmenopause ist die Zeit nach den Wechseljahren. In dieser Zeit beruhigen sich die hormonellen Veränderungen, der Körper benötigt jedoch gezielte Unterstützung – von Knochen und Herz bis hin zum...

Die Wechseljahre bringen Veränderungen, aber auch neue Chancen für Ihr Wohlbefinden mit sich. Mit der richtigen Ernährung, Vitaminen und Lebensweise können Sie Ihre Knochen, Ihr Herz und Ihr inneres Gleichgewicht...

Kollagen ist ein Schlüsselprotein für straffe Haut, gesunde Gelenke und glänzendes Haar. Seine Produktion nimmt mit zunehmendem Alter ab. Nahrungsergänzungsmittel mit hochwertigem Kollagen, wie beispielsweise Naticol®, angereichert mit Vitamin C,...

Um ein Nahrungsergänzungsmittel richtig auszuwählen, müssen Sie die Bedürfnisse Ihres Körpers, die Qualität der Inhaltsstoffe und die Form für eine bessere Aufnahme kennen. Dieser Leitfaden hilft Ihnen bei der Auswahl...

Folsäure (Vitamin B9) ist wichtig für die Zellteilung, das Gewebewachstum und die Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft. Es wird für Frauen, ältere Menschen und Menschen mit unzureichender Nährstoffaufnahme empfohlen....

Vitamin B12 ist ein essentielles Vitamin, das für Energie, das Nervensystem und die Bildung roter Blutkörperchen entscheidend ist. Es ist für jeden wichtig, insbesondere für Veganer, ältere Menschen und Schwangere....

Nachtkerzenöl ist eine reichhaltige Quelle von GLA, einer Omega-6-Fettsäure, die gesunde Haut, Haare und weibliche Hormone unterstützt. Es hilft nachweislich bei PMS, trockener Haut und Haarausfall. Elixré Nachtkerzenöl ist kaltgepresst,...

Löwenzahn (Taraxacum officinale) ist traditionell für seine verdauungs- und leberfördernde Wirkung bekannt. Heute wird es in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, um den Stoffwechsel auf natürliche Weise zu unterstützen, insbesondere in Kombination mit...

Vitamin C spielt eine Schlüsselrolle für die Funktion des Immunsystems, die Kollagensynthese und den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Die liposomale Form sorgt für eine bessere Aufnahme und Wirksamkeit....

Der B-Komplex enthält acht wichtige B-Vitamine, die den Stoffwechsel, das Nervensystem und das psychische Wohlbefinden unterstützen. Er ist besonders wichtig für Sportler, Schwangere, Veganer und alle, die unter Stress stehen....