Willkommen im Elixiré-Tagebuch
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Warum ist der Hormonhaushalt ab 40 so wichtig?
Nach dem 40. Lebensjahr beginnt für viele Frauen die Perimenopause – eine Zeit hormoneller Schwankungen von Östrogen, Progesteron und Testosteron. Diese Veränderungen können Müdigkeit, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit und verminderte Muskelkraft...
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Der weibliche Körper durch die Lebensphasen – wie sich Bedürfnisse ändern
Im Blog erkunden wir den weiblichen Körper als eine Reise durch verschiedene Lebenskapitel – von der Pubertät, Schwangerschaft, Mutterschaft bis hin zu den Wechseljahren. Wir legen Wert auf eine stimmige,...
