Willkommen im Elixiré-Tagebuch
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Der Zusammenhang zwischen Stress und vorzeitigem Altern
Chronischer Stress löst einen Anstieg von Cortisol und Adrenalin aus, was zu Entzündungen, oxidativem Stress und DNA-Schäden führt. Diese Mechanismen tragen zur Verkürzung der Telomere und zur beschleunigten Alterung bei....