Kurkuma (Curcuma longa)
Kurkuma Kurkuma (Curcuma longa) ist ein goldgelbes Gewürz, das ursprünglich aus Südostasien stammt und zur Ingwerfamilie gehört. Es ist vor allem für seinen Wirkstoff bekannt. Kurkumin, das starke Antioxidans, entzündungshemmend Und antibakteriell Eigenschaften. Aufgrund seiner vielen Vorteile wird Kurkuma häufig verwendet in traditionelle ayurvedische und chinesische Medizinsowie in moderner Naturkosmetik und Nahrungsergänzungsmitteln.
Kurkuma ist ein beliebter Inhaltsstoff in Naturkosmetik, weil:
- reinigt die Haut und hilft bei Akne Und Verunreinigungen
- reduziert das Erscheinungsbild von Hyperpigmentierung Und dunkle Flecken
- Gleicht den Hautton aus und verleiht Glanz
- Es funktioniert antibakteriell, was sich hervorragend für fettige und problematische Haut eignet,
- hilft bei Linderung von Entzündungen, wie zum Beispiel Ekzem oder Rosacea.
Kurkuma wird zu medizinischen Zwecken hauptsächlich wie folgt verwendet:
- natürliches entzündungshemmendes Mittel, was bei Gelenkproblemen (Arthritis) helfen kann.
- Antioxidans, das den Körper vor freien Radikalen schützt,
- Unterstützung für Lebergesundheit Und Entgiftung des Körpers,
- Stärkung Immunsystem,
- Verbesserung Verdauung und Linderung von Blähungen,
- mögliche Unterstützung für Regulierung des Blutzuckerspiegels.