Riboflavin, auch bekannt als Vitamin B2ist der Schlüssel wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle im Stoffwechsel, der Haut, den Augen, der Gesundheit des Nervensystems und dem Haarwachstum spielt. Dieses Vitamin hilft bei Umwandlung von Nahrung in Energie, unterstützt Funktion der Körperzellen, schützt vor oxidativem Stress und verbessert das Aussehen von Haut und Haar. Riboflavin ist auch wichtig für Erhaltung gesunder Augenstrukturen und beugt einigen Augenproblemen vor.

• trägt zur Energiefreisetzung beim Stoffwechsel bei,
• trägt zur Funktion des Nervensystems bei,
• trägt zur Erhaltung gesunder Schleimhäute bei,
• spielt eine Rolle bei der Erhaltung normaler roter Blutkörperchen
• trägt zur Erhaltung gesunder Haut bei,
• spielt eine Rolle bei der Aufrechterhaltung der Sehkraft,
• spielt eine Rolle im Eisenstoffwechsel,
• spielt eine Rolle beim Schutz der Zellen vor oxidativem Stress,
• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.