
Acido folico (vitamina B9)
Acido folico O vitamina B9 è una vitamina idrosolubile che svolge un ruolo chiave in molti processi vitali del corpo. È essenziale per Formazione del DNA, divisione cellulare, normale funzione cerebrale E sviluppo fetale durante la gravidanzaSi trova naturalmente nelle verdure a foglia, nei legumi e nei cereali integrali, ma spesso l'organismo ne ha bisogno sotto forma di integratore nei periodi in cui ne ha maggiore bisogno, come durante la gravidanza.
Secondo le indicazioni sulla salute approvate dall'Unione Europea, l'acido folico:
- contribuisce allo sviluppo tessuto materno durante la gravidanza
- contribuisce a sintesi degli amminoacidi
- contribuisce a formazione del sangue
- contribuisce a metabolismo dell'omocisteina
- contribuisce a normale funzionamento psicologico
- contribuisce al funzionamento sistema immunitario
- contribuisce a ridurre stanchezza ed esaurimento
- ha un ruolo in divisione cellulare
- contribuisce a rilascio di energia durante il metabolismo
- Nel tempo pianificazione della gravidanza e gravidanza
- A aumento dello sforzo mentale o fisico
- Per supporto normale funzionamento del sistema nervoso e immunitario
- Per il contributo a pelle più bella, capelli più forti e benessere generale