Curcuma La curcuma (Curcuma longa) è una spezia dal colore giallo dorato originaria del Sud-est asiatico e appartenente alla famiglia dello zenzero. È nota soprattutto per il suo principio attivo. curcumina, che ha una forte antiossidante, antinfiammatorio E antibatterico proprietà. Grazie ai suoi numerosi benefici, la curcuma viene spesso utilizzata in medicina tradizionale ayurvedica e cinese, così come nei moderni cosmetici naturali e negli integratori alimentari.

La curcuma è un ingrediente popolare nei cosmetici naturali perché:

• pulisce la pelle e aiuta con acne E impurità,
• riduce la comparsa di iperpigmentazione E macchie scure,
• uniforma il tono della pelle e dona lucentezza
• Funziona antibatterico, ottimo per pelli grasse e problematiche,
• aiuta con alleviare l'infiammazione, ad esempio eczema O acne rosacea.

Per scopi medici, la curcuma viene utilizzata principalmente come:

• agente antinfiammatorio naturale, che può aiutare con problemi articolari (artrite),
• antiossidante, che protegge il corpo dai radicali liberi,
• supporto per salute del fegato E disintossicazione del corpo,
• rafforzamento sistema immunitario,
• miglioramento digestione e alleviare il gonfiore,
• possibile supporto per regolazione dello zucchero nel sangue.