Asparago
Asparago (Asparagi officinali) sono ortaggi primaverili dal sapore delicato e dalle numerose proprietà medicinali. Sono ricchi di vitamine A, C, E, K, acido folico, fibra, antiossidanti E sostanze minerali, come ferro, potassio e fosforo. Oltre ad essere un ottimo ingrediente per i piatti, gli asparagi hanno un forte effetti disintossicanti e ringiovanenti.
- Pulisce la pelle dall'interno – stimolano naturalmente la funzionalità epatica e l’eliminazione delle tossine.
- Inibiscono l'invecchiamento della pelle. – antiossidanti come il glutatione e la vitamina C proteggono dai danni dei radicali liberi.
- Migliora la luminosità della pelle – l’acido folico e la vitamina E migliorano la circolazione sanguigna e accelerano il rinnovamento cellulare.
- Lenisce l'infiammazione- Gli asparagi hanno lievi proprietà antinfiammatorie, utili per la pelle sensibile o soggetta ad acne.
- Stimolano la crescita dei capelli – ricco di ferro, che favorisce la circolazione sanguigna nel cuoio capelluto.
- Rinforza i capelli – le vitamine A ed E nutrono i follicoli piliferi e ne prevengono la rottura.
- Combattere la caduta dei capelli – l’acido folico è fondamentale per la crescita e la riparazione delle cellule sane.
- Lucentezza naturale – gli antiossidanti contribuiscono a donare ai capelli un aspetto sano e lucente.
- Ottimo diuretico naturale – aiutano a drenare l’acqua in eccesso e a ridurre il gonfiore.
- Supporta la funzionalità epatica e renale – effetto disintossicante sull’organismo.
- Rafforza il sistema immunitario – grazie all’elevato contenuto di vitamina C e glutatione.
- Regolano la digestione – contengono fibre alimentari che favoriscono la salute dell’intestino.
- Supporto naturale durante la perdita di peso – ipocalorico ma ricco di nutrienti.