Что говорится в литературе о пользе черного тмина?

Черный тмин (Nigella sativa), также известный как черный тмин, - это растение родом из Юго-Западной Азии, которое уже много веков используется в народной медицине благодаря своим целебным свойствам. Важной частью этого растения являются семена, из которых добывают масло и используют в различных формах, таких как капсулы, масло для наружного применения или порошок. В последние годы черный тмин стал предметом многочисленных научных исследований, поскольку он подает большие надежды как растение, способствующее укреплению здоровья.

Основным активным компонентом семян черного тмина является тимохинон (30-48 %), который обладает рядом целебных эффектов, включая антиоксидантные, противовоспалительные, противовирусные и противоопухолевые свойства. Чем выше доля тимохинона в масле, тем выше его качество.

Ключевые ингредиенты и свойства масла черного тмина, а также возможные полезные свойства:

1. Тимохинон: основным биоактивным компонентом масла черного тмина является тимохинон, который является мощным антиоксидантом и противовоспалительным соединением (1).
2. Антиоксидантные свойства: масло черного тмина содержит ряд соединений, которые помогают снизить окислительный стресс в организме, что является ключом к профилактике хронических заболеваний, таких как рак, болезни сердца и диабет. (1, 3, 4, 5, 6)
3. Противовоспалительное действие: благодаря содержанию тимохинона и других активных компонентов, масло черного тмина помогает контролировать воспаление в организме, что полезно при различных воспалительных заболеваниях, таких как артрит, астма и респираторные инфекции (4, 7).
4. Антибактериальное средство: исследования показали, что масло черного тмина действует против различных патогенных микроорганизмов, включая бактерии, устойчивые к ряду антибиотиков, помогая бороться с инфекциями (2, 3).
5. Поддержка дыхательной системы: масло черного тмина часто используется для облегчения симптомов астмы, бронхита и других заболеваний дыхательных путей. Оно обладает бронхолитическим действием, то есть помогает расширить дыхательные пути и улучшить приток воздуха в легкие (4, 7, 8).

Побочные эффекты и меры предосторожности:

Хотя масло черного тмина в целом безопасно для здоровья, перед его использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы страдаете от аллергии, принимаете лекарства или имеете определенные медицинские показания.

Предупреждения: - Не рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерямЕсли вы хотите получить больше информации о черном тмине, вы можете прочитать литературу, перечисленную ниже!!!

Литература:

1. Источник:

Khither, H., Sobhi, W., Khenchouche, A., Mosbah, A. and Benboubetra, M. In-vitro Antioxidant Effect of Thymoquinone.

Annual Research & Review in Biology 2018, 25(5), pp. 1-9. doi: 10.9734/ARRB/2018/40165 В данной статье авторы исследуют in-vitro антиоксидантный эффект тимохинона, который является основным биоактивным соединением в семенах черного тмина (Nigella sativa). Тимохинон известен своими потенциальными терапевтическими свойствами, в том числе антиоксидантной активностью, которая помогает защитить клетки от окислительного стресса, связанного с различными заболеваниями, такими как рак, болезни сердца и диабет. В исследовании авторы использовали различные методы оценки антиоксидантной активности тимохинона, включая DPPH (2,2-дифенил-1-пикрилгидразиловый) анализ и другие методы для измерения его способности предотвращать окисление.Результаты показали, что тимохинон эффективно снижает окислительный стресс и может представлять собой потенциальный природный терапевтический агент для защиты от разрушительного воздействия свободных радикалов. Статья подтверждает, что тимохинон с его антиоксидантными свойствами предлагает многообещающие возможности для применения в медицине.

Morsi NM. Антимикробное действие неочищенных экстрактов Nigella sativa на бактерии, устойчивые к множеству антибиотиков. Acta Microbiol Pol 2000; 49(1): 63-74 В статье Morsi (2000) автор исследовал антимикробную активность неочищенных экстрактов Nigella sativa (семян черного тмина) против бактерий, устойчивых к множеству антибиотиков. Автор проверил эффективность различных экстрактов (в том числе этанольного и водного) против нескольких бактерий, включая носителей устойчивости к распространенным антибиотикам, таких как Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus и другие. Результаты показали, что экстракты Nigella sativa обладают значительной антимикробной активностью в отношении широкого спектра бактерий, в том числе устойчивых к ряду антибиотиков. Исследование подтверждает потенциал Nigella sativa как натурального альтернативного средства для лечения инфекций, вызванных устойчивыми к антибиотикам бактериями, что особенно важно в свете растущей проблемы устойчивости бактерий к лекарствам.

           3. Источник:

Chaieb K, Kouidhi B, Jrah H, Mahdouani K, Bakhrouf A. Antibacterial activity of Thymoquinone, an active principle of Nigella sativa and its potency to prevent bacterial biofilm formation. BMC Compl Altern Med 2011; 11: 29 В статьеChaieb et al. (2011) авторы исследуют антибактериальную активность тимохинона, активного принципа Nigella sativa (семян черного тмина), и его способность предотвращать образование бактериальных биопленок. Биопленки - это структуры, в которых бактерии организуются самостоятельно и часто устойчивы к антибиотикам, что затрудняет лечение инфекций. Авторы проверили действие тимохинона на различные бактерии, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa. Результаты показали, что тимохинон обладает значительной антибактериальной активностью против широкого спектра патогенных микроорганизмов. Кроме того, тимохинон эффективно подавлял образование бактериальных биопленок, что означает, что он может помочь предотвратить инфекции, которые часто устойчивы к стандартному лечению.

Исследование подчеркивает потенциал тимохинона в качестве натурального средства для лечения инфекций, особенно биопленочных бактерий, устойчивых к лекарственным препаратам. 4. Источник:

Ahmad A, Husain A, Mujeeb M, et al. A review on therapeutic potential of Nigella sativa: A miracle herb.

Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1 В обзореАхмада и др. (2013) авторы обсудили терапевтический потенциал Nigella sativa (семян черного тмина), который издавна ценится за свои лечебные свойства в традиционной медицине. В статье рассматриваются различные биологические эффекты этого растения, включая его противомикробные, противовоспалительные, антиоксидантные, антиканцерогенные и иммуномодулирующие свойства. Авторы проанализировали ряд исследований, которые показали, что активные соединения Nigella sativa, в частности тимохинон, ответственны за ряд терапевтических эффектов, включая защиту от окислительного стресса, улучшение функции печени, снижение уровня сахара в крови и ослабление воспалительных процессов. В статье подчеркивается потенциал Nigella sativa как лекарственного растения для лечения целого ряда заболеваний, включая рак, диабет, астму и сердечно-сосудистые заболевания.

Кроме того, авторы отмечают, что для полного использования терапевтического потенциала этого растения еще необходимо провести множество клинических исследований. 5. Источник :

Хан, А., Чен, Х.-К., Тания, М. и Чжан, Д.-З. (2011). Противораковая активность Nigella sativa (черного тмина). Африканский журнал традиционной, комплементарной и альтернативной медицины, 8(5S). doi:10.4314/ajtcam.v8i5ss.10

В статье Хан и др. (2011) авторы изучили антиканцерогенные свойства Nigella sativa (семян черного тмина). Авторы проанализировали различные исследования, в которых изучалось влияние Nigella sativa и ее биоактивных компонентов, в основном тимохинона, на профилактику и лечение рака. В статье обобщены данные о том, что экстракты Nigella sativa обладают несколькими механизмами, с помощью которых они могут предотвращать рост раковых клеток, включая индуцирование апоптоза (запрограммированной клеточной смерти), подавление пролиферации раковых клеток, блокирование ангиогенеза (образования новых кровеносных сосудов, питающих опухоли) и подавление метастазирования (распространения раковых клеток в другие части тела). Исследования показали, что Nigella sativa может влиять на различные виды рака, включая рак груди, легких, простаты и толстой кишки.

В статье делается вывод, что Nigella sativa, в основном благодаря наличию тимохинона, представляет собой многообещающую натуральную терапию для борьбы с раком, но для полного понимания ее потенциала и механизмов действия в борьбе с раком необходимы дальнейшие исследования и клинические испытания. 6. Источник:

Банерджи, С., Касеб, А.О., Ванг, З., Конг, Д., Мохаммад, М., Падхье, С., Саркар, Ф.Х. и Мохаммад, Р.М. (2009). Противоопухолевая активность гемцитабина и оксалиплатина усиливается тимохиноном при раке поджелудочной железы. Cancer Res., 69: 5575-5583.

В работе Banerjee et al. (2009) авторы изучали синергетический эффект тимохинона (активного соединения из Nigella sativa) в сочетании с двумя химиотерапевтическими препаратами - гемцитабином и оксалиплатином - при лечении рака поджелудочной железы. Авторы провели исследования на клетках рака поджелудочной железы и животных моделях и обнаружили, что тимохинон усиливает противоопухолевый эффект гемцитабина и оксалиплатина. Тимохинон действует как потенцирующий агент, повышающий цитотоксичность этих химиотерапевтических средств, что приводит к большему снижению роста опухоли. Авторы показали, что тимохинон воздействует на несколько механизмов, включая индукцию апоптоза (запрограммированной клеточной смерти), ингибирование пролиферации раковых клеток и снижение устойчивости раковых клеток к лечению. Авторы исследования также предположили, что тимохинон может уменьшить побочные эффекты химиотерапии, помогая защитить нормальные ткани от повреждений.

В статье делается вывод, что комбинация тимохинона с гемцитабином и оксалиплатином представляет собой перспективную стратегию лечения рака поджелудочной железы, однако для подтверждения полученных результатов и разработки клинических приложений необходимы дальнейшие исследования. 7. Источник:

Амин Б., Хоссейнзаде Х. (2016) Черный тмин (Nigella sativa) и его активный компонент тимохинон: обзор анальгетического и противовоспалительного действия. Planta Medica. 82, 8-16 В статьеАмина и Хоссейнзаде (2016) авторы представляют обзор анальгетического (обезболивающего) и противовоспалительного действия Nigella sativa (семян черного тмина) и его основного биоактивного соединения тимохинона. Тимохинон был определен как ключевой компонент, ответственный за многие терапевтические эффекты этого растения, включая уменьшение боли и воспаления. Авторы проанализировали различные исследования, посвященные изучению действия тимохинона в моделях боли и воспаления, как на животных моделях, так и in-vitro. Они обнаружили, что тимохинон действует через различные механизмы, включая ингибирование выработки медиаторов воспаления, таких как простагландины и цитокины, и снижение окислительного стресса. Кроме того, тимохинон повышает активность естественных обезболивающих механизмов организма, что способствует облегчению боли. В статье также отмечается, что эти эффекты тимохинона важны для лечения различных воспалительных и болевых состояний, таких как артрит, воспаление дыхательных путей и боли в опорно-двигательном аппарате.

Авторы делают вывод, что Nigella sativa и тимохинон представляют собой многообещающую природную альтернативу для лечения боли и воспаления, однако для подтверждения их терапевтических преимуществ в более широком контексте лечения необходимы дальнейшие клинические исследования. 8. Источник:

Gholamnezhad G., Keyhanmaneshb R., Hossien Boskabady M. (2015) Противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие аспекты Nigella sativa для профилактики и бронхолитического эффекта при обструктивных заболеваниях дыхательных путей: обзор фундаментальных и клинических данных. Журнал функциональных продуктов питания. 17, 910-927.

В статье авторы представляют обзор существующих исследований на людях и животных моделях, которые показали, что Nigella sativa (в виде порошка, масла или экстракта) может уменьшить симптомы обструктивных заболеваний дыхательных путей, такие как кашель, затрудненное дыхание и недостаток кислорода в крови. Исследования показали, что регулярное употребление Nigella sativa может улучшить качество жизни пациентов с астмой и ХОБЛ за счет снижения обострения заболевания. Подчеркивается потенциальный терапевтический эффект активного компонента, тимохинона, который помогает уменьшить воспаление, защитить от окислительного повреждения, улучшить иммунный ответ и бронхиальную проходимость. Было установлено, что Nigella sativa является перспективным природным средством для лечения обструктивных заболеваний дыхательных путей, таких как астма и ХОБЛ. Благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим и бронхолитическим свойствам она может использоваться как часть комплексного лечения этих заболеваний. В статье подчеркивается, что Nigella sativa может стать полезным дополнением к традиционным методам лечения обструктивных заболеваний дыхательных путей, однако необходимы дальнейшие исследования для подтверждения точных механизмов и безопасности длительного применения.

9. Источник:

Аль-Сени, М.Н., Эль-Рабей, Х.А., Замзами, М.А., Альнефаи А.М. (2016) Гепатопротекторная активность оливкового масла и масла Nigella sativa против CCl4-индуцированной гепатотоксичности у крыс-самцов.

BMC Complement Altern Med. 16, 438 В данной работе авторы исследовалигепатопротекторные (защитные для печени) свойства двух видов масел: оливкового и масла Nigella sativa (черного тмина). В этом исследовании крыс-самцов подвергали воздействию CCl₄, чтобы вызвать повреждение печени. После воздействия CCl₄ крысы получали различные порции оливкового масла и масла Nigella sativa и изучали их влияние на параметры повреждения печени, такие как уровень ферментов (например, ALT, AST), окислительный стресс и гистологические изменения в ткани печени. Результаты показали, что оливковое масло и масло Nigella sativa снижают окислительный стресс и воспаление и защищают клетки печени от повреждений, вызванных CCl₄.

Полученные данные подтверждают возможность использования этих натуральных масел в качестве потенциальных терапевтических средств для защиты печени от токсичных веществ, что открывает возможность для дальнейших исследований и разработки натуральных терапевтических подходов к лечению заболеваний печени. 10. Источник :

Dehkordi, F.R. и Kamkhah, A.F. (2008), Антигипертензивный эффект экстракта семян Nigella sativa у пациентов с мягкой гипертензией. Фундаментальная и клиническая фармакология. 22, 447-452.

В данной работе изучается антигипертензивный эффект (эффект снижения артериального давления) экстракта семян Nigella sativa у пациентов с мягким повышенным артериальным давлением (гипертонией). Целью исследования было выяснить, обладает ли экстракт семян Nigella sativa (черного тмина) эффектом снижения артериального давления у людей с мягкой гипертензией (умеренно повышенным артериальным давлением), то есть артериальное давление у них не настолько высокое, чтобы требовать немедленного медицинского лечения, но все же повышенное. После приема экстракта Nigella sativa у пациентов наблюдалось статистически значимое снижение артериального давления, как систолического, так и диастолического. Этот эффект был особенно заметен после определенного периода лечения. Исследование подтверждает, что экстракт семян Nigella sativa способен снижать артериальное давление у пациентов с умеренным повышенным артериальным давлением. Это означает, что Nigella sativa может служить натуральной добавкой или вспомогательным средством при лечении легкой гипертонии, наряду с традиционными методами лечения.