Что говорит литература о преимуществах черного тмина?

Черный тмин (Nigella sativa), также известная как черный тмин, является растением, произрастающим в Юго-Западной Азии и на протяжении столетий используется в традиционной медицине из-за своих лечебных свойств. Его важной частью являются семена, из которых извлекается масло, которое используется в различных формах, таких как капсулы, масло для наружного применения или порошок. Черный тмин стал предметом многих научных исследований в последние годы, поскольку он, по-видимому, является очень перспективным растением для поддержания здоровья.

Основным действующим компонентом семян черного тмина является тимохинон (30-48%), который имеет многочисленные лечебные эффекты, в том числе антиоксидант, противовоспалительное средство, антивирус и противоопухолевый свойства. Чем выше доля тимохинона в масле, тем выше качество масла.

Основные ингредиенты и свойства масла черного тмина и потенциальная польза для здоровья:

1. Тимохинон: Основным биологически активным ингредиентом масла черного тмина является тимохинон, который является мощным антиоксидант и противовоспалительное средство соединение. (1)
2. Антиоксидантные свойства: масло черного тмина содержит многочисленные соединения, которые помогают снизить окислительный стресс в организме, что является ключом к профилактике хронических заболеваний, таких как рак, болезни сердца и диабет. (1, 3, 4, 5, 6)
3. Противовоспалительное действие: Благодаря содержанию тимохинона и других активных ингредиентов, масло черного тмина Он помогает контролировать воспаление в организме, что полезно при различных воспалительных заболеваниях, таких как артрит, астма и респираторные инфекции. (4, 7)
4. Антибактериальное действие: Исследования показали, что масло черного тмина Он эффективен против различных патогенов, включая бактерии, которые устойчивы к нескольким антибиотикам, который помогает бороться с инфекциями. (2, 3)
5. Поддержка дыхательной системы: масло черного тмина Его часто используют для облегчения симптомов астмы, бронхита и других респираторных заболеваний. Он обладает бронходилатирующим эффектом, то есть помогает расширить дыхательные пути и улучшить поток воздуха в легкие. (4, 7, 8)

Побочные эффекты и меры предосторожности:

Хотя масло черного тмина Хотя в целом использование этого средства безопасно, перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть аллергия, вы принимаете лекарства или у вас есть определенные проблемы со здоровьем.

Предупреждения:
- Не рекомендуется беременным и кормящим матерям.


Если вы хотите получить более подробную информацию о черном тмине, вы можете прочитать литературу, указанную ниже!!!

Литература:

1. Источник:

Хитер, Х., Собхи, В., Хенчуш, А., Мосбах, А. и Бенбубетра, М. Антиоксидантный эффект тимохинона in vitro. Ежегодные исследования и обзоры в области биологии 2018 г., 25(5), стр. 1-9. doi: 10.9734/ARRB/2018/40165

В этой статье авторы исследуют in vitro антиоксидантную активность тимохинона, основного биоактивного соединения в семенах черного тмина (Nigella sativa). Тимохинон известен своими потенциальными терапевтическими свойствами, включая антиоксидантную активность, которая помогает защищать клетки от окислительного стресса, связанного с различными заболеваниями, такими как рак, болезни сердца и диабет. В исследовании авторы использовали различные методы для оценки антиоксидантной активности тимохинона, включая анализ DPPH (2,2-дифенил-1-пикрилгидразил) и другие методы для измерения способности предотвращать окисление. Результаты показали, что тимохинон эффективно снижает окислительный стресс и может представлять собой потенциальное природное терапевтическое средство для защиты от вредного воздействия свободных радикалов. В статье подтверждается, что тимохинон, обладающий антиоксидантными свойствами, открывает многообещающие возможности для использования в медицине.

2. Источник:

Морси Н. М. Антимикробное действие сырых экстрактов Nigella sativa на множественные антибиотикоустойчивые бактерии. Acta Microbiol Pol 2000; 49(1): 63-74

В статье Мурси (2000) Автор исследовал антимикробную активность сырых экстрактов Nigella sativa (семена черного тмина) против бактерий, устойчивых к различным антибиотикам. Автор проверил эффективность различных экстрактов (включая этанольные и водные экстракты) против нескольких бактерий, включая носителей устойчивости к распространенным антибиотикам, таких как Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus и другие. Результаты показали, что экстракты Nigella sativa обладают значительной антимикробной активностью против широкого спектра бактерий, включая те, которые устойчивы к нескольким антибиотикам. Исследование подтверждает потенциал Nigella sativa как натурального альтернативного средства лечения инфекций, вызванных бактериями, устойчивыми к антибиотикам, что особенно важно в свете растущей проблемы устойчивости бактерий к лекарственным препаратам.

3. Источник:

Chaieb K, Kouidhi B, Jrah H, Mahdouani K, Bakhrouf A. Антибактериальная активность тимохинона, активного начала Nigella sativa и его способность предотвращать образование бактериальной биопленки. BMC Compl Altern Med 2011; 11: 29

В статье Чайеб и др. (2011) Авторы исследовали антибактериальную активность тимохинона, активного ингредиента Nigella sativa (семена черного тмина), и его способность подавлять образование бактериальных биопленок. Биопленки представляют собой структуры, в которых бактерии организуются и часто устойчивы к антибиотикам, что затрудняет лечение инфекций. Авторы проверили действие тимохинона на различные бактерии, включая Staphylococcus aureus, Escherichia coli и Pseudomonas aeruginosa. Результаты показали, что тимохинон обладает значительной антибактериальной активностью против широкого спектра патогенов. Кроме того, тимохинон эффективно подавляет образование бактериальных биопленок, что означает, что он может помочь предотвратить инфекции, которые часто устойчивы к стандартному лечению. Исследование подчеркивает потенциал тимохинона как натурального средства для лечения инфекций, особенно бактерий, образующих биопленку и устойчивых к лекарственным препаратам.

4.  Источник:

Ахмад А., Хусейн А., Муджиб М. и др. Обзор терапевтического потенциала Nigella sativa: чудодейственное растение. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1

В обзоре Ахмад и др. (2013) Авторы рассмотрели терапевтический потенциал Nigella sativa (семена черного тмина), который издавна ценится за свои лечебные свойства в традиционной медицине. В статье рассматриваются различные биологические эффекты этого растения, включая его антимикробные, противовоспалительные, антиоксидантные, противораковые и иммуномодулирующие свойства. Авторы проанализировали многочисленные исследования, которые показали, что активные соединения в Nigella sativa, в первую очередь тимохинон, отвечают за ряд терапевтических эффектов, включая защищая от окислительного стресса, улучшая функцию печени, снижая уровень сахара в крови и облегчая воспалительные процессы. В статье подчеркивается потенциал черного тмина как лекарственного растения при различных заболеваниях, включая рак, диабет, астму и сердечно-сосудистые заболевания.Кроме того, авторы отмечают, что для полного раскрытия терапевтического потенциала этого растения необходимы гораздо более глубокие клинические исследования.

5. Источник:

Хан, А., Чен, Х.-Ч., Таня, М. и Чжан, Д.-З. (2011). Противораковая активность Nigella sativa (черного тмина). Африканский журнал традиционной, комплементарной и альтернативной медицины, 8(5S). doi:10.4314/ajtcam.v8i5ss.10

В статье Хан и др. (2011) Авторы исследовали противораковые свойства Nigella sativa (семена черного тмина). Авторы проанализировали различные исследования, в которых изучалось действие Nigella sativa и ее биоактивных компонентов, в основном тимохинон, о профилактике и лечении рака. В статье обобщены доказательства того, что экстракты Nigella sativa обладают несколькими механизмами, с помощью которых они могут подавлять рост раковых клеток, включая индукцию апоптоза (запрограммированной гибели клеток), подавление пролиферации раковых клеток, блокирование ангиогенеза (образования новых кровеносных сосудов, питающих опухоли) и подавление метастазирования (распространения раковых клеток в другие части тела). Исследования показали, что Nigella sativa может оказывать влияние на различные виды рака., включая рак груди, легких, простаты и толстой кишки. В статье делается вывод, что Nigella sativa, в основном из-за наличия тимохинона, представляет собой многообещающую естественную терапию для борьбы с раком, но необходимы дальнейшие исследования и клинические испытания, чтобы полностью понять ее потенциал и механизмы действия в борьбе с раком.

6. Источник:

Баннерджи, С., Касеб, A.O., Ван З., Конг Д., Мохаммад М., Падхе С., Саркар, F.H. и Мохаммад, R.M. (2009). Противоопухолевая активность гемцитабина и оксалиплатина усиливается тимохиноном при раке поджелудочной железы. Cancer Res., 69: 5575-5583.

В статье Баннерджи и др. (2009) Авторы исследовали синергический эффект тимохинона (активного соединения из Nigella sativa) в сочетании с двумя химиотерапевтическими препаратами, гемцитабином и оксалиплатином, при лечении рака поджелудочной железы. Авторы провели исследования на клетках рака поджелудочной железы и на животных моделях и обнаружили, что тимохинон усиливает противоопухолевый эффект гемцитабина и оксалиплатина. Тимохинон действовал как потенцирующий агент, усиливая цитотоксичность этих химиотерапевтических препаратов, что приводило к большему снижению роста опухоли. Авторы показали, что тимохинон влияет на несколько механизмов, включая индукцию апоптоза (запрограммированной гибели клеток), ингибирование пролиферации раковых клеток и снижение устойчивости раковых клеток к лечению. Исследование также показало, что тимохинон может уменьшить побочные эффекты химиотерапии, помогая защищать нормальные ткани от повреждения. В статье делается вывод, что сочетание тимохинона с гемцитабином и оксалиплатином представляет собой многообещающую стратегию лечения рака поджелудочной железы, но необходимы дальнейшие исследования для подтверждения этих результатов и разработки клинических приложений.

7. Источник:

Амин Б., Хоссейнзаде Х. (2016) Черный тмин (Nigella sativa) и его активный компонент, тимохинон: обзор анальгетических и противовоспалительных эффектов. Planta Medica. 82, 8-16

В статье Амин и Хоссейнзаде (2016) Авторы представили обзор анальгезирующего (обезболивающего) и противовоспалительного действия Nigella sativa (семена черного тмина) и его основного биоактивного соединения, тимохинона. Тимохинон был идентифицирован как ключевой компонент, ответственный за многие терапевтические эффекты этого растения, включая уменьшение боли и воспаления. Авторы рассмотрели различные исследования, в которых анализировались эффекты тимохинона в моделях боли и воспаления, как на животных моделях, так и in vitro. Они обнаружили, что тимохинон действует посредством различных механизмов, включая подавление выработки медиаторов воспаления, таких как простагландины и цитокины, а также снижение окислительного стресса. Кроме того, тимохинон усиливает активность естественных механизмов обезболивания организма, что способствует облегчению боли. В статье также подчеркивается, что эти эффекты тимохинона важны для лечения различных воспалительных и болевых состояний, таких как артрит, воспаление дыхательных путей и боли в опорно-двигательном аппарате.Авторы приходят к выводу, что Nigella sativa и тимохинон представляют собой многообещающую природную альтернативу для лечения боли и воспаления, но необходимы дальнейшие клинические исследования для подтверждения их терапевтических преимуществ в более широком контексте лечения.

8.  Источник:

Голамнежад Г., Кейханманешб Р., Хоссиен Боскабади М. (2015) Противовоспалительные, антиоксидантные и иммуномодулирующие аспекты Nigella sativa для ее профилактического и бронходилатирующего действия при обструктивных заболеваниях дыхательных путей: обзор основных и клинических данных. Журнал функциональных продуктов питания. 17, 910-927.

В статье авторы представили обзор существующих исследований на людях и животных моделях, которые показали, что Nigella sativa (в виде порошка, масла или экстракта) может уменьшить симптомы обструктивных заболеваний дыхательных путей, такие как кашель, затрудненное дыхание и недостаток кислорода в крови. Исследования показали, что регулярное использование Nigella sativa может улучшить качество жизни пациенты с астмой и ХОБЛ, так как он уменьшает обострение заболевания. Подчеркиваются потенциальные терапевтические эффекты его активного ингредиента, тимохинон, который помогает уменьшить воспаление, защитить от окислительного повреждения и улучшить иммунный ответ и проходимость бронхов. Они обнаружили, что Nigella sativa показала себя многообещающим натуральным средством для лечения обструктивных заболеваний дыхательных путей, таких как астма и ХОБЛ. Благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным, иммуномодулирующим и бронходилатирующим свойствам она может быть использована в качестве части комплексного лечения этих заболеваний. В статье подчеркивается, что Nigella sativa может быть полезным дополнением к традиционным методам лечения обструктивных заболеваний дыхательных путей, но необходимы дальнейшие исследования для подтверждения точных механизмов и безопасности длительного использования.

9. Источник:

Аль-Сини, M.N., Эль-Рабей, H.A., Замзам, M.A., Альнефайе A.M. (2016) Гепатопротекторная активность оливкового масла и масла Nigella sativa против гепатотоксичности, вызванной CCl4 у самцов крыс. BMC Complement Altern Med. 16, 438

В статье авторы изучили гепатопротекторный (гепатопротекторные эффекты) свойства двух типов масел: оливкового масла и масла Nigella sativa (черного тмина). В этом исследовании, самцы крыс подвергались воздействию CCl₄ для того, чтобы вызвать повреждение печени. После воздействия CCl₄ крысы получали различное лечение оливковым маслом и маслом Nigella sativa, и изучалось влияние этих масел на параметры повреждения печени, такие как уровни ферментов (например, АЛТ, АСТ), окислительный стресс и гистологические изменения в печеночной ткани. Результаты показали, что и оливковое масло, и масло Nigella sativa снижали окислительный стресс и воспаление и защищают клетки печени от повреждения, вызванный CCl₄. Эти результаты подтверждают использование этих натуральных масел в качестве потенциальные терапевтические средства для защиты печени от токсичных веществ, что открывает возможности для дальнейших исследований и разработки естественных терапевтических подходов к лечению заболеваний печени.

10. Источник:

Дехкорди, F.R. и Камкха, A.F.(2008), Антигипертензивный эффект экстракта семян Nigella sativa у пациентов с легкой гипертонией. Фундаментальная и клиническая фармакология. 22, 447-452.

В статье рассматривается антигипертензивный эффект (эффект снижения артериального давления) экстракта семян Nigella sativa у пациентов с умеренно повышенным артериальным давлением (гипертонией). Целью исследования было изучить, оказывает ли экстракт семян Nigella sativa (черный тмин) эффект снижения артериального давления у людей, у которых легкая гипертония (умеренно повышенное артериальное давление), то есть их артериальное давление недостаточно высокое, чтобы требовать немедленного медицинского лечения, но все еще повышено. После лечения экстрактом Nigella sativa у пациентов наблюдалось статистически значимое снижение артериального давления, как систолическое, так и диастолическое артериальное давление. Этот эффект был особенно заметен после определенного периода лечения. Исследования подтверждают, что экстракт семян Nigella sativa имеет потенциал снижение артериального давления у пациентов с легкой гипертонией. Это означает, что Nigella sativa может служить натуральной добавкой или дополнением при лечении легкой гипертонии, наряду с традиционными методами лечения.