Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Kreatin in zdravje srca: nova spoznanja o vlogi kreatina v kardiovaskularnem sistemu
Kreatin je dolgo veljal za prehransko dopolnilo, namenjeno predvsem športnikom. V zadnjih letih pa raziskave kažejo, da ima pomembno vlogo tudi pri zdravju srca in srčno-žilnem sistemu. Njegova sposobnost hitre regeneracije ATP...