Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Krom in krvni sladkor: zakaj je ta mineral tvoj skriti adut pri hujšanju?
Krom je močan naravni podpornik presnove in uravnavanja telesne teže. S tem, ko izboljšuje inzulinsko občutljivost in stabilizira krvni sladkor, zmanjšuje napade lakote ter hrepenenje po sladkem. Poleg tega spodbuja...