Če ste vajeni jemati prehranska dopolnila v obliki kapsul ali tablet, je morda čas, da razmislite o drugačnem pristopu. Vedno več raziskav in uporabniških izkušenj kaže, da ima tekoča oblika vitaminov pomembne prednosti – še posebej, ko gre za absorpcijo, učinkovitost in hitrost delovanja.
Tekoči vitamini = boljša absorpcija
Ko zaužijemo kapsulo, mora telo najprej razgraditi ovoj in šele nato začeti z absorpcijo hranil. Pogosto se zgodi, da tabletka ni v celoti razgrajena, preden potuje naprej po prebavnem traktu – kar pomeni, da telo dobi le del tistega, kar piše na embalaži. (2*)
Pri tekočih vitaminih se hranila že nahajajo v raztopljeni obliki. Telo jih zato lahko začne absorbirati že v ustih in tankem črevesju, brez dodatnega razgrajevanja. Po nekaterih podatkih se lahko tekoči vitamini absorbirajo do 90 % učinkoviteje kot klasične tablete. (3*)
Hitrejši učinek = več energije, prej
Če jemljete denimo vitamin B12 za podporo energiji, si verjetno želite, da bi začel učinkovati hitro – ne šele čez nekaj ur. Prav to je ena ključnih prednosti tekoče oblike: ker telo hranila hitreje absorbira, se tudi učinki pokažejo prej. (4*)
Zato je Elixré Energy Full Specter B kompleks odlična izbira, kadar potrebujete zanesljivo podporo – naj bo to pri utrujenosti, zbranosti ali imunskem sistemu.
Brez nepotrebnih dodatkov
Veliko prehranskih dopolnil v kapsulah vsebuje tudi:
- polnila in veziva (da ohranijo obliko),
- premaze (za lažje požiranje),
- barvila (za lepši videz),
- ali celo snovi, ki otežijo prebavo.
Primerni za vse – tudi za otroke in starejše
Številni ljudje imajo težave s požiranjem tablet – to še posebej velja za otroke, starejše ali posameznike s težavami pri požiranju. Tekoča oblika je prijazna, enostavna in prilagodljiva – odmerek lahko prilagodite, zmešate z vodo ali sokom, ali zaužijete samostojno.
Liposomska tehnologija = nova raven učinkovitosti
Pri Elixré uporabljamo napredno liposomsko tehnologijo, ki dodatno poveča biorazpoložljivost. Liposomi delujejo kot naravna zaščita – obdajajo hranilo in ga varujejo pred razgradnjo v želodcu, kar omogoča dostavo neposredno v celice.
Kako izbrati pravi tekoči vitamin?
Ko izbirate tekoči dodatek, bodite pozorni na:
- aktivne oblike vitaminov (npr. metilkobalamin za B12),
- naravne arome in brez nepotrebnih dodatkov,
- potrdila o kakovosti (testirano v laboratoriju),
- in po možnosti – liposomski sistem dostave.
Sklep: Tekoči vitamini so korak bližje vašemu telesu
Če si želite več energije, hitrejši učinek in boljšo absorpcijo – so tekoči vitamini z napredno liposomsko tehnologijo prava izbira. Ne zapletajte si prebave po nepotrebnem. Podprite svoje telo s tem, kar zmore najbolje izkoristiti.
4. Vir: Comparative bioavailability study of supplemental oral Sucrosomial® vs. oral conventional vitamin B12 in enhancing circulatory B12 levels in healthy deficient adults: a multicentre, double-blind randomized clinical trial, (N. M. Memon, G. Conti, E. Brilli, G. Tarantino, M. N. A. Chaudhry, A. Baloch, A. Shafiq, S. U. Mumtaz, W. Qaisar, S. Iqtadar, S. Abrar, A. Kanwal, M. H. Akhtar, H. Latif, F. Rabbani, I. D. Ujjan, S. Turroni, A. Khan),https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2024.1493593/full