Sanjaš o jaka, sjajna i zdrava kosaOnda je vrijeme da upoznate zvijezdu među proteinima – kolagenTo je prirodni protein koji je osnovni gradivni element kože, noktiju i kose. Njegova prirodna proizvodnja smanjuje se s godinama, što često dovodi do prorjeđivanje kose, ispadanje i gubitak sjaja. (1*) (2*)
U ovom članku ćete naučiti, Zašto je kolagen ključan za zdravlje kose, kako djeluje, koji oblik odabrati i zašto bi kolagen mogao biti nedostajući dio vaše rutine ljepote.
Zašto je kolagen važan za kosu?
Kolagen nije samo za blistavu kožu – on također igra važnu ulogu u jačanje folikula dlake, poticanje rasta i sprječavanje loma(3*) Djeluje kao unutarnji gradivni materijal koji podupire strukturu kose i doprinosi boljoj elastičnosti i sjaju.
Tijekom godina, količina kolagena u tijelu prirodno se smanjuje, što utječe na:
– prorjeđivanje i lomljenje kose,
– suhoća i gubitak sjaja,
– sporiji rast i niža gustoća. (1*)
– prorjeđivanje i lomljenje kose,
– suhoća i gubitak sjaja,
– sporiji rast i niža gustoća. (1*)
Kako kolagen djeluje na kosu?
1. Hrani folikule dlake esencijalnim aminokiselinama
Kolagen – posebno morski kolagen (ribljeg podrijetla) – sadrži visoku koncentraciju glicin, prolin i hidroksiprolin, ključne aminokiseline za formiranje keratin, glavni protein u kosi. (3*)
Više kolagena = više gradivnih materijala za jaku i gustu kosu.
2. Smanjuje gubitak i prorjeđivanje kose
Jedna od glavnih prednosti uzimanja kolagena je ta što jača strukturu kose i smanjuje gubitak kose. Kada je folikul dlake dobro nahranjen, lakše je održati kosu u fazi rasta (anagena faza), što znači manje gubitka kose i više nove kose. (1*)
3. Poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu
Kolagen potiče cirkulacija u koži, uključujući vlasište. Bolja cirkulacija krvi znači više hranjivih tvari i kisika u folikulima dlake – što izravno utječe na rast i snagu kose. (3*)
4. Podržava hidrataciju i elastičnost kose
Unutar tijela, kolagen funkcionira kao prirodni hidratantni krem, jer zadržava vodu i održava optimalnu vlažnost. Rezultat? Manje loma, više fleksibilnost i prirodni sjaj kosa (2*)
Koji kolagen odabrati za kosu?
Morski kolagen (ribji kolagen) – najčišći i najlakše apsorbirajući oblik
Morski kolagen (npr. Naticol® ili drugi dokazani oblici) dobiva se iz ribe i poznat je po svojim visoka bioraspoloživost – što znači da se brzo i učinkovito apsorbira u tijelo. Zbog svoje fine strukture idealan je za one koji žele poboljšati zdravlje kose, kože i noktiju. (3*)
Kolagen tipa I i tipa III najučinkovitiji su za potporu kosi i vlasištu. (1*)
Elixré Collagen – vaš saveznik za jaču kosu
Elixré kolagen sadrži morski kolagen Naticol®, obogaćen sa:
- Koenzim Q10 za energiju stanica,
- MSM i vitamin C za stvaranje kolagena,
- i cink i biotin, što dodatno doprinosi održavanju zdrave kose.
- Ukusan napitak s okusom breskve
- Bez šećera, bojila i umjetnih dodataka
- Klinički podržani sastojci
- Pogodno za svakodnevnu upotrebu
Rezultat? Gušća, jača i sjajnija kosa – iznutra prema van.
Provjeriti
Savjeti za najbolji učinak kolagena na kosu
- Redovita konzumacija (najmanje 8-12 tjedana) za vidljive rezultate
- Kombinirajte s vitamin C, što potiče apsorpciju
- Ne zaboravite na zdrava prehrana, hidratacija i njega vlasišta
- Za holistički pristup, nadopunite svoju rutinu s Elixré Power serum za rast kose – djeluje direktno na vlasište
Zaključak: Kolagen je više od pukog trenda – to je vaša unutarnja podrška ljepoti
Ako želite jaku, zdravu kosu, to je kolagen odličan izbor za prirodnu podršku. Djeluje holistički, nježno, ali učinkovito – i daje vašoj kosi novi život. Neka bude
Literatura: (*)
1. Izvor: Otkrivanje novih uvida o tome kako oralna suplementacija kolagenom
Peptidi mogu spriječiti gubitak kose: Lekcije iz ljudskog folikula dlake
kultura organa, (KI Pappelbaum, F. Jimenez, N. Virgilio, W. Funk, L. Epping, J. Prawitt, B. van der Steen, M. Bertolini), https://www.qwellcollagen.com/wp-content/uploads/2024/05/Pappelbaum-2024_hair-follicle-and-collagen-peptides.pdf
Peptidi mogu spriječiti gubitak kose: Lekcije iz ljudskog folikula dlake
kultura organa, (KI Pappelbaum, F. Jimenez, N. Virgilio, W. Funk, L. Epping, J. Prawitt, B. van der Steen, M. Bertolini), https://www.qwellcollagen.com/wp-content/uploads/2024/05/Pappelbaum-2024_hair-follicle-and-collagen-peptides.pdf
2. Izvor: Oralni unos specifičnih bioaktivnih kolagenskih peptida goveđeg podrijetla ima stimulirajući učinak na sintezu dermalne matrice i poboljšava različite kliničke parametre kože. (E. Proksch, D. Zdzieblik, S. Oesser), https://www.mdpi.com/2079-9284/12/2/79
3. Izvor: Učinci peptida ribljeg kolagena na poticanje rasta kose u stanicama ljudske dermalne papile i miševima C57BL/6 koji moduliraju Wnt/β-katenin i BMP signalne putove, (SB Hwang, HJ Park, Bog-Hieu Lee), https://www.mdpi.com/1422-0067/23/19/11904
