Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Okupljamo stručne uvide i praktične savjete kako bismo podržali vaše zdravlje i dobrobit. Naš sadržaj je stvoren imajući vas na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i vodio na vašem putu prema uravnoteženom načinu života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine za poboljšanje svakodnevnog života.
Članci
- Bilo što
- AnaGain
- antioksidanti
- b kompleks
- b vitamini
- boleče lasišče
- cink
- energija
- etična proizvodnja
- folna kislina
- folna kislina za nosečnice
- funkcija holina
- Grenka melona
- Hialuronska kislina
- holin
- holin in hujšanje
- imunski sistem
- Izpadanje las
- Koencim Q10
- koencim Q10 za kožo
- kolagen
- kolagen za kosti
- kolagen za sklepe
- krom
- krom in hujšanje
- krvni sladkor
- kurkuma
- kurkumin
- lepota od znotraj
- lepota oz znotraj
- liposomalna tehnologija
- metabolizem maščob
- naravni viri tiamina
- nega las po porodu
- Nega lasišča
- občutljivo lasišče
- pomanjkanje tiamina
- pomankanje holina
- prednosti kolagena
- prehranska dopolnila
- prehranska dopolnila za lepoto
- presnova
- presnova maščob
- Rast las
- razstrupljanje jeter
- regeneracija po vadbi
- rutina
- selen
- sijoča koža
- športna zmogljivost
- srbeče lasišče
- suho lasišče
- tiamin
- timokinon
- trajnostna proizvodnja
- uravnavanje krvnega sladkorja
- utrujenost
- varnost prehranskih dopolnil
- vitamin B1
- vitamin b12
- vitamin b6
- vitamin b9
- vitamin c
- vitamin D
- vitamini
- vitamini in minerali
- vitamini za lase
- Vlaženje kože
- wellness
- zdrava jetra
- zdravje
- zdravje jeter
- zmanjšanje krvnega sladkorja
- znanost
-
Vse, kar morate vedeti o folni kislini: koristi, viri in nasveti za zdravje
Folna kislina je pogosto povezana z nosečnostjo, vendar njena vloga sega veliko dlje – vpliva na tvorbo DNK, energijo, psihološko zdravje, obnovo tkiv in imunski sistem. V članku razkrivamo, zakaj...
-
Tiamin (Vitamin B1) – Ključni vitamin za energijo, živčevje in srce
Vitamin B1 (tiamin) je ključen za energijo, koncentracijo, delovanje srca in živčnega sistema. V blogu razkrivamo, zakaj ga pogosto primanjkuje, kateri so njegovi naravni viri in kdaj razmisliti o dopolnilih....
-
Kolagen za sklepe in kosti: 5 ključnih koristi, ki jih občutite znotraj – in navzven
Bolečine v sklepih in otrdelost niso neizogibne spremljevalke staranja. Spoznajte, kako lahko s kakovostnim kolagenom – kot je Elixiré – pravočasno okrepite sklepe, kosti in gibljivost. V blogu razkrivamo ključne...
-
Krom: ključni mineral za regulaciju apetita i tjelesne težine
Krom je esencijalni mineral neophodan za metabolizam ugljikohidrata, masti i proteina. Pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi, smanjuje glad i želju za slatkišima te može podržati regulaciju tjelesne...
-
Gorka dinja: prirodna potpora šećeru u krvi, metabolizmu i svakodnevnoj vitalnosti
Gorka dinja (Momordica charantia) je tropska biljka s dugom tradicijom korištenja u ajurvedskoj i kineskoj medicini. Moderna istraživanja potvrđuju njezine pozitivne učinke na regulaciju šećera u krvi, poticanje metabolizma i...
-
Jetra i detoksikacija: ključ za učinkovit gubitak kilograma
Jetra je ključni organ za metabolizam masti i detoksikaciju tijela, što je čini važnom za kontrolu tjelesne težine. Zdrava jetra poboljšava metabolizam, smanjuje nakupljanje masti i podržava učinkovit gubitak težine....
-
Krom i šećer u krvi: Zašto je ovaj mineral vaš skriveni Trump karton u gubitku težine?
Krom je snažan prirodni podupiratelj metabolizma i kontrole tjelesne težine. Poboljšanjem osjetljivosti na inzulin i stabilizacijom šećera u krvi smanjuje osjećaj gladi i želju za slatkišima. Također potiče gubitak masti...
-
Choline: ključni prehrambeni element za mozak, jetru i metabolizam
Kolin je ključni nutrijent za zdravlje mozga, jetre i metabolizma. Budući da ga često konzumiramo premalo, dodaci prehrani mogu biti velika podrška, posebno za trudnice, vegane i starije osobe. Elixiré...
-
Metabolizam holina i masti: tihi junak učinkovitog gubitka tjelesne težine
Kolin je često zanemaren saveznik u mršavljenju. Kao ključni faktor u metabolizmu masti i funkciji jetre, pomaže u sprječavanju masne jetre, potiče iskorištavanje masti i sudjeluje u proizvodnji energije. Studije...
-
Zašto povrijeđeno vlasište? Uzroci osjetljivosti na vlasište i kako možete pomoći
Bol u vlasištu česta je pojava uzrokovana uskim frizurama, migrenama ili nepravilnom njegom. U ovom blogu objašnjavamo glavne uzroke i rješenja - od opuštanja frizure do pravilnog pranja. Otkrijte kako...
-
Zašto se podrijetlo sastojaka u prehrambenim dodacima zaista računa
Elixiré naglašava važnost odgovornog nabavljanja sastojaka za dodatke prehrani. Odabir visokokvalitetnih i sljedivih sirovina utječe na čistoću, učinkovitost i sigurnost proizvoda te smanjuje utjecaj na okoliš. Posvećeni su etičkim praksama...
-
Coenzyme Q10 i kože ljepota: Prirodna podrška sjajnom i mladenačkom izgledu
Koža To je naš najveći organ i svakodnevno je izložen utjecajima okoline - od UV zraka, zagađenja do stresa i umora. Ako želimo održati njegov zdrav, podat i blistav izgled,...
