Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Skupljamo stručne uvide i praktične savjete za podršku vašem zdravlju i dobrobiti. Naš sadržaj kreiran je s vama na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i pratio na vašem putu do uravnoteženog načina života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine da poboljšate svoj svakodnevni život.
Članci
-
Veza između stresa i preranog starenja
Kronični stres izaziva porast kortizola i adrenalina, što dovodi do upale, oksidativnog stresa i oštećenja DNK. Ovi mehanizmi pridonose skraćivanju telomera i ubrzanom starenju. Posljedice su: razgradnja kolagena, gubitak elastičnosti...