Witamy w dzienniku Elixiré
Łączymy wiedzę ekspertów i praktyczne porady, aby wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Nasze treści tworzymy z myślą o Tobie – aby inspirować, informować i prowadzić Cię w drodze do zrównoważonego stylu życia. Oddaj się lekturze i odkryj nowe sposoby na poprawę jakości swojego codziennego życia.
Artykuły
-
Kwas foliowy – kluczowe wsparcie wzrostu komórek i podczas ciąży
Kwas foliowy (witamina B9) jest ważny dla podziału komórek, wzrostu tkanek i rozwoju płodu w czasie ciąży. Jest zalecany kobietom, osobom starszym i osobom z niedoborem składników odżywczych. Dowiedz się,...