Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Vitamin D: skriti ključ do močne odpornosti, boljšega razpoloženja in več energije
Zakaj je vitamin D tako pomemben Vitamin D je več kot le »sončni vitamin«. Gre za hormon, ki vpliva na imunski sistem, zdravje kosti, mišic in možganov. Njegovo pomanjkanje je...