Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Vitamin D: skriti ključ do močne odpornosti, boljšega razpoloženja in več energije
Ko se dnevi skrajšajo in svetloba postane redkost, začne telo pošiljati subtilne signale utrujenosti, pomanjkanja energije in nižje odpornosti. In ni naključje – vitamin D ima ključno vlogo v skoraj...
-
Perimenopavza – nežni prehod, ki ga ne gre prezreti
Perimenopavza je obdobje hormonskih sprememb, ki prinaša različne simptome. S pravilno prehrano, vitamini in nežno skrbjo lahko ohraniš energijo in ravnovesje.
-
Postmenopavza – novo poglavje ženskega telesa
Postmenopavza je obdobje po menopavzi, ko se hormonske spremembe umirijo, a telo potrebuje ciljno podporo – od kosti in srca do splošnega počutja. Z vitaminom D, kalcijem, omega-3 in zdravimi...
-
Menopavza – ko telo zadiha drugače
Menopavza prinaša spremembe, a tudi nove priložnosti za dobro počutje. S pravo prehrano, vitamini in življenjskim slogom lahko ohraniš kosti, srce in notranje ravnovesje.
-
Znanost o liposomskem vitaminu C: Zakaj ga telo bolje absorbira?
Liposomski vitamin C – boljša absorpcija in večja učinkovitost Vitamin C podpira imunski sistem, tvorbo kolagena in ščiti celice pred oksidativnim stresom. Ker ga telo ne more proizvesti samo, ga...
-
5 ključnih vitaminov in mineralov za močnejši imunski sistem In kje jih najdete v Elixiré izdelkih?
Vaš imunski sistem potrebuje stalno podporo z vitamini in minerali, da ostane v vrhunski formi. Tukaj je 5 ključnih hranil, ki krepijo odpornost: Vitamin C za zaščito celic, Vitamin D...
