Hyaluronsäure ist ein natürliches, von unserem Körper produziertes Molekül, das wie ein Magnet für Feuchtigkeit wirkt. Ein einzelnes Molekül kann das Tausendfache seines Gewichts an Wasser binden und verfügt dadurch über die außergewöhnliche Fähigkeit, die Feuchtigkeitsversorgung von Haut, Gelenken und Gewebe aufrechtzuerhalten. Trotz seiner Bedeutung nimmt seine Produktion im Laufe der Jahre ab, was zu trockener Haut, Falten und Gelenkschmerzen führt. (1*)
Was ist Hyaluronsäure und wie wirkt sie?
Hyaluronsäure ist ein Schlüsselelement der interzellulären Matrix der Haut. Zu seinen Hauptaufgaben gehören:
- Feuchtigkeitsbindendes Mittel, das die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und glatt hält.
- Unterstützung der Geweberegeneration und Wundheilung.
- Schmierung der Gelenke, wodurch eine bessere Beweglichkeit ermöglicht wird. (1*)
Vorteile für die Haut
- Tiefenwirksame Feuchtigkeitsversorgung, die Trockenheit vorbeugt und die Entstehung von Fältchen reduziert.
- Verbesserung der Elastizität und Festigkeit der Haut.
- Beschleunigte Regeneration geschädigter Haut, beispielsweise nach Narben oder Verbrennungen. (1*)
Sind Hyaluronsäure-Ergänzungsmittel wirksam?
Hyaluronsäurepräparate sind eine hervorragende Möglichkeit, die Präsenz im Körper zu erhöhen. Besonders wirksam sind sie in Kombination mit Kollagen und Antioxidantien, die für eine umfassende Haut- und Gelenkpflege sorgen. (2*)
Natürliche Quellen von Hyaluronsäure
- Knochenbrühen und Gelatine.
- Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl.
- Früchte mit hohem Wassergehalt, wie Wassermelonen und Gurken. (2*)
Wie integrieren Sie Hyaluronsäure in Ihre Routine?
Für optimale Ergebnisse verwenden Sie zur äußeren Hautpflege Cremes oder Seren mit Hyaluronsäure und greifen zur inneren Unterstützung zu hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln. Regelmäßige Anwendung sorgt für langanhaltende Feuchtigkeit und ein jugendliches Hautbild.
Hyaluronsäure ist wichtig für strahlende und jugendliche Haut und gesunde Gelenke. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie das Niveau wiederherstellen und alle damit verbundenen Vorteile genießen.
Literatur (*):
1. Quelle: Hyaluronsäure (H. Pereira, DA Sousa, A. Cunha, R. Andrade, J. Espregueira-Mendes, JM Oliveira, RL Reis), http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29736572/
2. Quelle: Orales Natriumhyaluronat befeuchtet die Haut gesunder Erwachsener: Eine 8-wöchige, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie (M. Oe, W. Wang, K. Kuriyama, Y. Takeda, M. Kimura, R. Matsuoka, N. Miura, J. Muto), http://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=137514
