Hyaluronsäure ist ein natürliches Molekül, das vom Körper produziert wird und Feuchtigkeit bindet. Ein einzelnes Molekül kann bis zum 1000-Fachen seines Eigengewichts an Wasser binden und besitzt dadurch die außergewöhnliche Fähigkeit, Haut, Gelenke und Gewebe mit Feuchtigkeit zu versorgen. Trotz ihrer Bedeutung nimmt die körpereigene Produktion mit den Jahren ab, was zu trockener Haut, Falten und Gelenkschmerzen führen kann. (1*)
Was ist Hyaluronsäure und wie wirkt sie?
Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil der interzellulären Matrix der Haut. Zu ihren Hauptfunktionen gehören:
- Feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe, die die Haut hydratisiert und geschmeidig halten.
- Unterstützung der Geweberegeneration und Wundheilung.
- Schmiert die Gelenke und ermöglicht so eine bessere Beweglichkeit. (1*)
Vorteile für die Haut
- Intensive Feuchtigkeitspflege, die Trockenheit vorbeugt und das Erscheinungsbild von Falten reduziert.
- Verbesserung der Hautelastizität und -festigkeit.
- Beschleunigte Regeneration geschädigter Haut, wie z. B. Narben oder Verbrennungen. (1*)
Sind Hyaluronsäure-Präparate wirksam?
Hyaluronsäure-Präparate sind eine hervorragende Möglichkeit, den Hyaluronsäurespiegel im Körper zu erhöhen. Besonders wirksam sind sie in Kombination mit Kollagen und Antioxidantien und sorgen so für eine umfassende Pflege von Haut und Gelenken. (2*)
Natürliche Quellen für Hyaluronsäure
- Knochenbrühe und Gelatine.
- Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl.
- Früchte mit hohem Wassergehalt, wie z. B. Wassermelonen und Gurken. (2*)
Wie kann man Hyaluronsäure in die tägliche Pflegeroutine integrieren?
Für optimale Ergebnisse verwenden Sie Hyaluronsäure-Cremes oder -Seren zur äußerlichen Hautpflege und greifen Sie zur inneren Unterstützung auf hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zurück. Die regelmäßige Anwendung sorgt für langanhaltende Feuchtigkeit und einen jugendlichen Teint.
Hyaluronsäure ist essenziell für strahlend schöne, jugendliche Haut und gesunde Gelenke. Bei regelmäßiger Anwendung können Sie ihren Gehalt wiederherstellen und alle ihre Vorteile genießen.
Literatur (*):
1. Quelle: Hyaluronsäure (H. Pereira, DA Sousa, A. Cunha, R. Andrade, J. Espregueira-Mendes, JM Oliveira, RL Reis), http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29736572/
2. Quelle: Orale Natriumhyaluronat-Einnahme spendet der Haut gesunder Erwachsener Feuchtigkeit: Eine 8-wöchige, randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie (M. Oe, W. Wang, K. Kuriyama, Y. Takeda, M. Kimura, R. Matsuoka, N. Miura, J. Muto), http://www.scirp.org/journal/paperinformation?paperid=137514
