Schwarzkümmel (Nigella sativa), auch bekannt als Schwarzkümmelist eine in Südwestasien beheimatete Pflanze, die seit Jahrhunderten aufgrund ihrer heilenden Eigenschaften in der traditionellen Medizin verwendet wird. Ein wichtiger Bestandteil sind die Samen, aus denen Öl gewonnen wird, das in verschiedenen Formen wie Kapseln, Öl zur äußerlichen Anwendung oder Pulver verwendet wird. Schwarzkümmel ist in den letzten Jahren Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Forschungen geworden, da er eine vielversprechende Pflanze zur Unterstützung der Gesundheit zu sein scheint.
Der Hauptwirkstoff in Schwarzkümmelsamen ist Thymochinon (30-48%), das zahlreiche medizinische Wirkungen hat, darunter Antioxidans, entzündungshemmend, Antivirus Und Antitumor Eigenschaften. Je höher der Anteil an Thymochinon im Öl, desto höher ist die Qualität des Öls.
Wichtige Inhaltsstoffe und Eigenschaften von Schwarzkümmelöl und mögliche gesundheitliche Vorteile:
- Thymochinon: Der wichtigste bioaktive Inhaltsstoff im Schwarzkümmelöl ist Thymochinon, ein starkes Antioxidans Und entzündungshemmend Verbindung. (1)
- Antioxidative Eigenschaften: Schwarzkümmelöl enthält eine Reihe von Verbindungen, die helfen, oxidativen Stress im Körper zu reduzieren, was der Schlüssel zur Vorbeugung chronischer Krankheiten ist, wie z. B. Krebs, Herzkrankheiten und Diabetes. (1, 3, 4, 5, 6)
- Entzündungshemmende Wirkung: Aufgrund seines Gehalts an Thymochinon und anderen Wirkstoffen hilft Schwarzkümmelöl, Entzündungen im Körper zu kontrollieren, was bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Asthma und Atemwegsinfektionen von Vorteil ist. (4, 7)
- Antibakterielle Wirkung: Untersuchungen haben gezeigt, dass Schwarzkümmelöl gegen verschiedene Krankheitserreger, darunter Bakterien, wirksam ist. die gegen mehrere Antibiotika resistent sind, das bei der Bekämpfung von Infektionen hilft. (2, 3)
- Unterstützung der Atemwege: Schwarzkümmelöl wird häufig zur Linderung von Asthma, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen eingesetzt. Es hat eine bronchodilatatorische Wirkung, d. h. es hilft, die Atemwege zu erweitern und den Luftstrom in die Lunge zu verbessern. (4, 7, 8)
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen:
Obwohl die Anwendung von Schwarzkümmelöl im Allgemeinen sicher ist, wird empfohlen, vor der Anwendung Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Allergien haben, Medikamente einnehmen oder unter bestimmten gesundheitlichen Problemen leiden.
Warnungen:
- Nicht empfohlen für schwangere und stillende Mütter
Wenn Sie weitere Informationen zum Thema Schwarzkümmel wünschen, können Sie die unten aufgeführte Literatur lesen!!!
Literatur:
- Quelle:
Khither, H., Sobhi, W., Khenchouche, A., Mosbah, A. und Benboubetra, M. In-vitro Antioxidant Effect of Thymoquinone. Annual Research & Review in Biology 2018, 25(5), S. 1-9. doi: 10.9734/ARRB/2018/40165
In diesem Artikel untersuchen die Autoren die antioxidative Aktivität von Thymoquinon, der wichtigsten bioaktiven Verbindung in Schwarzkümmelsamen (Nigella sativa), in vitro. Thymoquinon ist für seine potenziellen therapeutischen Eigenschaften bekannt, darunter seine antioxidative Wirkung, die Zellen vor oxidativem Stress schützt, der mit verschiedenen Krankheiten wie Krebs, Herzerkrankungen und Diabetes in Verbindung gebracht wird. In der Studie verwendeten die Autoren verschiedene Methoden zur Bewertung der antioxidativen Aktivität von Thymoquinon, darunter den DPPH-Test (2,2-Diphenyl-1-picrylhydrazyl) und andere Methoden zur Messung der Fähigkeit, Oxidation zu verhindern. Die Ergebnisse zeigten, dass Thymochinon oxidativen Stress wirksam reduziert und ein potenzielles natürliches Therapeutikum zum Schutz vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale darstellen könnte. Der Artikel bestätigt, dass Thymochinon mit seinen antioxidativen Eigenschaften vielversprechende Möglichkeiten für den Einsatz in der Medizin bietet.
2. Quelle:
Morsi NM. Antimikrobielle Wirkung von Rohextrakten von Nigella sativa auf mehrere antibiotikaresistente Bakterien. Acta Microbiol Pol 2000; 49(1): 63-74
Im Artikel Mursi (2000) Der Autor untersuchte die antimikrobielle Aktivität von Rohextrakten aus Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen) gegen Bakterien, die gegen verschiedene Antibiotika resistent sind. Der Autor testete die Wirksamkeit verschiedener Extrakte (einschließlich ethanolischer und wässriger Extrakte) gegen mehrere Bakterien, darunter Träger von Resistenzen gegen gängige Antibiotika wie Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus und andere. Die Ergebnisse zeigten, dass Nigella sativa-Extrakte eine signifikante antimikrobielle Aktivität gegen ein breites Spektrum von Bakterien aufweisen, einschließlich solcher, die gegen mehrere Antibiotika resistent sind. Die Studie bestätigt das Potenzial von Nigella sativa als natürliche Behandlungsalternative für Infektionen, die durch antibiotikaresistente Bakterien verursacht werden, was angesichts des wachsenden Problems der bakteriellen Arzneimittelresistenz besonders wichtig ist.
3. Quelle:
Chaieb K, Kouidhi B, Jrah H, Mahdouani K, Bakhrouf A. Antibakterielle Aktivität von Thymoquinon, einem Wirkstoff von Nigella sativa, und seine Fähigkeit, die Bildung von bakteriellem Biofilm zu verhindern. BMC Compl Altern Med 2011; 11: 29
Im Artikel Chaieb et al. (2011) Die Autoren untersuchen die antibakterielle Wirkung von Thymoquinon, einem Wirkstoff in Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen), und seine Fähigkeit, die Bildung bakterieller Biofilme zu hemmen. Biofilme sind Strukturen, in denen sich Bakterien organisieren und oft resistent gegen Antibiotika sind, was die Behandlung von Infektionen erschwert. Die Autoren testeten die Wirkung von Thymoquinon auf verschiedene Bakterien, darunter Staphylococcus aureus, Escherichia coli und Pseudomonas aeruginosa. Die Ergebnisse zeigten, dass Thymoquinon eine signifikante antibakterielle Wirkung gegen ein breites Spektrum von Krankheitserregern besitzt. Darüber hinaus hemmte Thymoquinon wirksam die Bildung bakterieller Biofilme und kann so dazu beitragen, Infektionen vorzubeugen, die oft resistent gegen Standardbehandlungen sind. Die Studie unterstreicht das Potenzial von Thymochinon als natürliches Mittel zur Behandlung von Infektionen, insbesondere bei biofilmbildenden und medikamentenresistenten Bakterien.
4. Quelle:
Ahmad A, Husain A, Mujeeb M, et al. Eine Übersicht über das therapeutische Potenzial von Nigella sativa: Ein Wunderkraut. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1
Im Rückblick Ahmad et al. (2013) Die Autoren untersuchten das therapeutische Potenzial von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen), die in der traditionellen Medizin seit langem für ihre medizinischen Eigenschaften geschätzt werden. Der Artikel untersucht die verschiedenen biologischen Wirkungen dieser Pflanze, darunter ihre antimikrobiellen, entzündungshemmenden, antioxidativen, krebshemmenden und immunmodulierenden Eigenschaften. Die Autoren analysierten zahlreiche Studien, die zeigten, dass die Wirkstoffe in Nigella sativa, vor allem Thymochinon, für eine Reihe therapeutischer Wirkungen verantwortlich sind, darunter indem es vor oxidativem Stress schützt, die Leberfunktion verbessert, den Blutzuckerspiegel senkt und entzündliche Prozesse lindert. Der Artikel hebt das Potenzial von Nigella sativa als Heilpflanze für verschiedene Krankheiten hervor, darunter Krebs, Diabetes, Asthma und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Darüber hinaus weisen die Autoren darauf hin, dass noch viel mehr klinische Forschung nötig sei, um das therapeutische Potenzial dieser Pflanze voll auszuschöpfen.
5. Quelle:
Khan, A., Chen, H.-C., Tania, M., & Zhang, D.-Z. (2011). Antikrebswirkung von Nigella sativa (Schwarzkümmel). African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines, 8(5S). doi:10.4314/ajtcam.v8i5ss.10
Im Artikel Khan et al. (2011) Die Autoren untersuchten die krebshemmenden Eigenschaften von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen). Die Autoren analysierten verschiedene Studien, die die Wirkung von Nigella sativa und seinen bioaktiven Bestandteilen untersuchten, hauptsächlich Thymochinon, zur Krebsprävention und -behandlung. Der Artikel fasst Beweise zusammen, dass Nigella sativa-Extrakte über mehrere Mechanismen verfügen, durch die sie das Wachstum von Krebszellen hemmen können, darunter die Induktion der Apoptose (programmierter Zelltod), die Hemmung der Krebszellproliferation, die Blockierung der Angiogenese (Bildung neuer Blutgefäße, die Tumore ernähren) und die Hemmung der Metastasierung (Ausbreitung von Krebszellen in andere Körperteile). Studien haben gezeigt, dass Nigella sativa eine Wirkung auf verschiedene Krebsarten haben kann, darunter Brust-, Lungen-, Prostata- und Dickdarmkrebs. Der Artikel kommt zu dem Schluss, dass Nigella sativa, hauptsächlich aufgrund des Vorhandenseins von Thymochinon, eine vielversprechende natürliche Therapie zur Bekämpfung von Krebs darstellt. Es sind jedoch weitere Forschungen und klinische Studien erforderlich, um sein Potenzial und seine Wirkmechanismen bei der Krebsbekämpfung vollständig zu verstehen.
6. Quelle:
Banerjee, S., Kaseb, A.O., Wang, Z., Kong, D., Mohammad, M., Padhye, S., Sarkar, F.H. und Mohammed, R.M. (2009). Die Antitumoraktivität von Gemcitabin und Oxaliplatin wird bei Bauchspeicheldrüsenkrebs durch Thymochinon verstärkt. Cancer Res., 69: 5575-5583.
Im Artikel Banerjee et al. (2009) Die Autoren untersuchten die synergistische Wirkung von Thymoquinon (einem Wirkstoff aus Nigella sativa) in Kombination mit zwei Chemotherapeutika, Gemcitabin und Oxaliplatin, bei der Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs. Die Autoren führten Studien an Bauchspeicheldrüsenkrebszellen und an Tiermodellen durch und fanden heraus, dass Thymoquinon die Antitumorwirkung von Gemcitabin und Oxaliplatin verstärkte. Thymoquinon wirkte als Potenzierungsmittel und verstärkte die Zytotoxizität dieser Chemotherapeutika, was zu einer stärkeren Verringerung des Tumorwachstums führte. Die Autoren zeigten, dass Thymochinon mehrere Mechanismen beeinflusst, darunter die Induktion der Apoptose (programmierter Zelltod), die Hemmung der Krebszellproliferation und die Verringerung der Resistenz von Krebszellen gegen die Behandlung. Die Studie deutete zudem darauf hin, dass Thymoquinon die Nebenwirkungen der Chemotherapie reduzieren könnte, indem es dazu beiträgt, gesundes Gewebe vor Schäden zu schützen. Der Artikel kommt zu dem Schluss, dass die Kombination von Thymoquinon mit Gemcitabin und Oxaliplatin eine vielversprechende Strategie zur Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs darstellt. Zur Bestätigung dieser Ergebnisse und zur Entwicklung klinischer Anwendungen sind jedoch weitere Forschungsarbeiten erforderlich.
7. Quelle:
Amin B., Hosseinzadeh H. (2016) Schwarzkümmel (Nigella sativa) und sein Wirkstoff Thymochinon: Ein Überblick über die schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung. Planta Medica. 82, 8-16
Im Artikel Amin und Hosseinzadeh (2016) Die Autoren präsentierten eine Übersicht über die analgetische (schmerzlindernde) und entzündungshemmende Wirkung von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen) und seinem wichtigsten bioaktiven Wirkstoff Thymoquinon. Thymoquinon gilt als Schlüsselkomponente für viele therapeutische Wirkungen dieser Pflanze, darunter die Linderung von Schmerzen und Entzündungen. Die Autoren überprüften verschiedene Studien, die die Wirkung von Thymoquinon in Schmerz- und Entzündungsmodellen sowohl im Tiermodell als auch in vitro analysierten. Sie fanden heraus, dass Thymochinon über verschiedene Mechanismen wirkt, unter anderem durch die Hemmung der Produktion von Entzündungsmediatoren wie Prostaglandinen und Zytokinen und die Verringerung von oxidativem Stress. Darüber hinaus erhöht Thymochinon die Aktivität der natürlichen Schmerzlinderungsmechanismen des Körpers, was zur Schmerzlinderung beiträgt. Der Artikel hebt außerdem hervor, dass diese Wirkungen von Thymochinon für die Behandlung verschiedener Entzündungs- und Schmerzzustände wie Arthritis, Entzündungen der Atemwege und Schmerzen des Bewegungsapparats wichtig sind.Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass Nigella sativa und Thymoquinon eine vielversprechende natürliche Alternative zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen darstellen, dass jedoch weitere klinische Forschung erforderlich ist, um ihren therapeutischen Nutzen in einem breiteren Behandlungskontext zu bestätigen.
8. Quelle:
Gholamnezhad G., Keyhanmaneshb R., Hossien Boskabady M. (2015) Entzündungshemmende, antioxidative und immunmodulatorische Aspekte von Nigella sativa hinsichtlich seiner präventiven und bronchodilatatorischen Wirkung auf obstruktive Atemwegserkrankungen: Eine Überprüfung grundlegender und klinischer Erkenntnisse. Journal of Functional Foods. 17, 910-927.
In dem Artikel präsentierten die Autoren eine Übersicht über bestehende Forschungsarbeiten an Menschen und Tiermodellen, die zeigten, dass Nigella sativa (in Form von Pulver, Öl oder Extrakt) die Symptome obstruktiver Atemwegserkrankungen wie Husten, Atembeschwerden und Sauerstoffmangel im Blut lindern kann. Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme von Nigella sativa die Lebensqualität verbessern kann. Patienten mit Asthma und COPD, da es die Verschlimmerung der Krankheit reduziert. Die potenziellen therapeutischen Wirkungen seines Wirkstoffs werden hervorgehoben, Thymochinon, das Entzündungen reduziert, vor oxidativen Schäden schützt und die Immunantwort sowie die Durchgängigkeit der Bronchien verbessert. Sie fanden heraus, dass Nigella sativa sich als vielversprechendes natürliches Heilmittel zur Behandlung obstruktiver Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD erwiesen hat. Aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, immunmodulatorischen und bronchodilatatorischen Eigenschaften kann es als Teil einer ganzheitlichen Behandlung dieser Erkrankungen eingesetzt werden. Der Artikel hebt hervor, dass Nigella sativa eine nützliche Ergänzung zu herkömmlichen Behandlungen obstruktiver Atemwegserkrankungen sein könnte, jedoch sind weitere Untersuchungen erforderlich, um die genauen Mechanismen und die Sicherheit einer Langzeitanwendung zu bestätigen.
9. Quelle:
Al-Seeni, M.N., El Rabey, H.A., Zamzam, M.A., Alnefayee A.M. (2016) Die hepatoprotektive Aktivität von Olivenöl und Nigella sativa-Öl gegen CCl4-induzierte Hepatotoxizität bei männlichen Ratten. BMC Complement Altern Med. 16, 438
In dem Artikel untersuchten die Autoren hepatoprotektiv (hepatoprotektive Wirkungen) Eigenschaften von zwei Arten von Ölen: Olivenöl und Nigella sativa (Schwarzkümmel) Öl. In dieser Studie männliche Ratten CCl₄ ausgesetzt, um Leberschäden zu induzieren. Nach der CCl₄-Exposition wurden Ratten mit verschiedenen Behandlungen mit Olivenöl und Nigella sativa-Öl behandelt und die Auswirkungen dieser Öle auf Leberschädigungsparameter wie Enzymwerte (z. B. ALT, AST), oxidativen Stress und histologische Veränderungen im Lebergewebe untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl Olivenöl als auch Nigella sativa-Öl oxidativen Stress und Entzündungen reduzierten und schützen die Leberzellen vor Schäden, verursacht durch CCl₄. Diese Erkenntnisse unterstützen die Verwendung dieser natürlichen Öle als potenzielle Therapeutika zum Schutz der Leber vor toxischen Substanzen, was Möglichkeiten für die weitere Forschung und Entwicklung natürlicher Therapieansätze zur Behandlung von Lebererkrankungen eröffnet.
10. Quelle:
Dehkordi, F.R. und Kamkhah, A.F.(2008), Antihypertensive Wirkung von Nigella sativa-Samenextrakt bei Patienten mit leichter Hypertonie. Fundamental & Clinical Pharmacology. 22, 447-452.
Der Artikel untersucht blutdrucksenkende Wirkung (blutdrucksenkende Wirkung) von Nigella sativa-Samenextrakt bei Patienten mit leicht erhöhtem Blutdruck (Hypertonie). Ziel der Studie war es zu untersuchen, ob Nigella sativa (Schwarzkümmel)-Samenextrakt eine blutdrucksenkende Wirkung bei Menschen hat, die leichter Bluthochdruck (leicht erhöhter Blutdruck), d. h. ihr Blutdruck ist nicht hoch genug, um eine sofortige medizinische Behandlung zu erfordern, aber dennoch erhöht. Nach der Behandlung mit Nigella sativa-Extrakt zeigten die Patienten statistisch signifikante Senkung des Blutdrucks, sowohl systolischer als auch diastolischer Blutdruck. Dieser Effekt war besonders nach einer gewissen Behandlungsdauer spürbar. Die Forschung bestätigt, dass Nigella sativa-Samenextrakt das Potenzial hat, Senkung des Blutdrucks bei Patienten mit leichtem Bluthochdruck. Dies bedeutet, dass Nigella sativa neben traditionellen Behandlungsmethoden als natürliches Ergänzungsmittel oder Hilfsmittel bei der Behandlung von leichtem Bluthochdruck dienen könnte.
