Was sagt Literatur über die Vorteile von schwarzem Kreuzkümmel ?

Schwarzkümmel (Nigella sativa), auch bekannt als Schwarzkümmel, ist eine in Südwestasien heimische Pflanze und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet. Ein wichtiger Bestandteil sind die Samen, aus denen Öl gewonnen wird, das in verschiedenen Formen, beispielsweise als Kapseln, als Öl zur äußerlichen Anwendung oder als Pulver verwendet wird. Schwarzkümmel ist in den letzten Jahren zum Gegenstand vieler wissenschaftlicher Forschungen geworden, da er eine vielversprechende Pflanze zur Unterstützung der Gesundheit zu sein scheint.

Der Hauptwirkstoff in Schwarzkümmelsamen ist Thymochinon (30-48 %), das zahlreiche medizinische Wirkungen hat, darunter Antioxidans, entzündungshemmend, Antivirus Und Antitumor Eigenschaften. Je höher der Anteil an Thymochinon im Öl ist, desto hochwertiger ist das Öl.

Wichtige Inhaltsstoffe und Eigenschaften von Schwarzkümmelöl und mögliche gesundheitliche Vorteile:

1. Thymochinon: Der wichtigste bioaktive Inhaltsstoff des Schwarzkümmelöls ist Thymochinon, ein wirksames Antioxidans Und entzündungshemmend Verbindung. (1)
2. Antioxidative Eigenschaften: Schwarzkümmelöl enthält eine Reihe von Verbindungen, die helfen, oxidativen Stress im Körper zu reduzieren, was der Schlüssel zur Vorbeugung chronischer Krankheiten ist, wie Krebs, Herzkrankheiten und Diabetes. (1, 3, 4, 5, 6)
3. Entzündungshemmende Wirkung: Aufgrund seines Gehalts an Thymochinon und anderen Wirkstoffen hilft Schwarzkümmelöl bei der Kontrolle von Entzündungen im Körper, was bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Asthma und Atemwegsinfektionen hilfreich ist. (4, 7)
4. Antibakterielle Wirkung: Untersuchungen haben gezeigt, dass Schwarzkümmelöl gegen verschiedene Krankheitserreger wirksam ist, darunter Bakterien, die gegen mehrere Antibiotika resistent sind, das hilft, Infektionen zu bekämpfen. (2, 3)
5. Unterstützung der Atemwege: Schwarzkümmelöl wird häufig zur Linderung der Symptome von Asthma, Bronchitis und anderen Atemwegserkrankungen verwendet. Es hat eine bronchodilatatorische Wirkung, d. h. es hilft, die Atemwege zu erweitern und den Luftstrom zu den Lungen zu verbessern. (4, 7, 8)

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen:

Obwohl die Anwendung von Schwarzkümmelöl im Allgemeinen unbedenklich ist, empfiehlt es sich, vor der Anwendung Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Allergien haben, Medikamente einnehmen oder unter bestimmten gesundheitlichen Beschwerden leiden.

Warnungen:
- Nicht empfohlen für schwangere und stillende Frauen


Wenn Sie noch mehr Informationen zum Thema Schwarzkümmel wünschen, können Sie sich gerne in der unten aufgeführten Literatur informieren!!!

Literatur:

1. Quelle:

Khither, H., Sobhi, W., Khenchouche, A., Mosbah, A. und Benboubetra, M. In-vitro-antioxidative Wirkung von Thymochinon. Jährliche Forschung und Überprüfung in der Biologie 2018, 25(5), S. 1-9. doi: 10.9734/ARRB/2018/40165

In dem Artikel untersuchen die Autoren die antioxidative Wirkung von Thymochinon, der wichtigsten bioaktiven Verbindung in Schwarzkümmelsamen (Nigella sativa), in vitro. Thymochinon ist für seine potenziellen therapeutischen Eigenschaften bekannt. Zu diesen zählt seine antioxidative Wirkung, die dabei hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, der mit verschiedenen Erkrankungen wie Krebs, Herzkrankheiten und Diabetes in Verbindung gebracht wird. In der Studie verwendeten die Autoren verschiedene Methoden, um die antioxidative Aktivität von Thymochinon zu beurteilen, darunter den DPPH-Test (2,2-Diphenyl-1-picrylhydrazyl) und andere Methoden zur Messung der Fähigkeit, Oxidation zu verhindern. Die Ergebnisse zeigten, dass Thymochinon oxidativen Stress wirksam reduziert und ein potenzielles natürliches Therapeutikum zum Schutz vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale darstellen könnte. Der Artikel bestätigt, dass Thymochinon mit seinen antioxidativen Eigenschaften vielversprechende Möglichkeiten für den Einsatz in der Medizin bietet.

Morsi, NM. Antimikrobielle Wirkung von Rohextrakten von Nigella sativa auf mehrere antibiotikaresistente Bakterien. Biotechnologie, Biotechnologie 2000; 49(1): 63-74

Im Artikel Mursi (2000) Der Autor untersuchte die antimikrobielle Aktivität von Rohextrakten aus Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen) gegen Bakterien, die gegen verschiedene Antibiotika resistent sind. Der Autor prüfte die Wirksamkeit verschiedener Extrakte (darunter ethanolische und wässrige Extrakte) gegen mehrere Bakterien, darunter auch Träger von Resistenzen gegen gängige Antibiotika wie Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus und andere. Die Ergebnisse zeigten, dass Extrakte von Nigella sativa eine signifikante antimikrobielle Wirkung gegen ein breites Spektrum von Bakterien aufweisen, einschließlich solcher, die gegen mehrere Antibiotika resistent sind. Die Studie bestätigt das Potenzial von Nigella sativa als natürliche alternative Behandlungsmethode für Infektionen, die durch antibiotikaresistente Bakterien verursacht werden, was angesichts des wachsenden Problems der bakteriellen Arzneimittelresistenz besonders wichtig ist.

3. Quelle:

Chaieb K, Kouidhi B, Jrah H, Mahdouani K, Bakhrouf A. Antibakterielle Wirkung von Thymochinon, einem Wirkstoff von Nigella sativa, und seine Fähigkeit, die Bildung bakterieller Biofilme zu verhindern. BMC Compl Altern Med 2011; 11: 29

Im Artikel Chaieb et al. (2011) Die Autoren untersuchen die antibakterielle Aktivität von Thymochinon, dem Wirkstoff von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen), und seine Fähigkeit, die Bildung bakterieller Biofilme zu verhindern. Biofilme sind Strukturen, in denen sich Bakterien organisieren und häufig resistent gegen Antibiotika sind, was die Behandlung von Infektionen erschwert. Die Autoren testeten die Wirkung von Thymochinon auf verschiedene Bakterien, darunter Staphylococcus aureus, Escherichia coli und Pseudomonas aeruginosa. Die Ergebnisse zeigten, dass Thymochinon eine signifikante antibakterielle Wirkung gegen ein breites Spektrum von Krankheitserregern besitzt. Darüber hinaus hemmt Thymochinon wirksam die Bildung bakterieller Biofilme und kann daher zur Vorbeugung von Infektionen beitragen, die häufig gegen Standardbehandlungen resistent sind. Die Studie unterstreicht das Potenzial von Thymochinon als natürliches Mittel zur Behandlung von Infektionen, insbesondere bei biofilmbildenden und medikamentenresistenten Bakterien.

4.  Quelle:

Ahmad A, Husain A, Mujeeb M, et al. Ein Überblick über das therapeutische Potenzial von Nigella sativa: Ein Wunderkraut. Asian Pac J Trop Biomed. 2013;3(5):337-352. doi:10.1016/S2221-1691(13)60075-1

Im Rückblick Ahmad et al. (2013) Die Autoren befassten sich mit dem therapeutischen Potenzial von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen), der in der traditionellen Medizin seit langem für seine medizinischen Eigenschaften geschätzt wird. Der Artikel untersucht die verschiedenen biologischen Wirkungen dieser Pflanze, einschließlich ihrer antimikrobiellen, entzündungshemmenden, antioxidativen, krebsvorbeugenden und immunmodulierenden Eigenschaften. Die Autoren analysierten zahlreiche Studien, die zeigten, dass die Wirkstoffe in Nigella sativa, vor allem Thymochinon, für eine Reihe therapeutischer Wirkungen verantwortlich sind, darunter indem es vor oxidativem Stress schützt, die Leberfunktion verbessert, den Blutzuckerspiegel senkt und entzündliche Prozesse lindert. Der Artikel hebt das Potenzial von Nigella sativa als Heilpflanze für verschiedene Krankheiten hervor, darunter Krebs, Diabetes, Asthma und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Darüber hinaus weisen die Autoren darauf hin, dass noch viel mehr klinische Forschung nötig sei, um das therapeutische Potenzial dieser Pflanze voll auszuschöpfen.

5. Quelle:

Khan, A., Chen, H.-C., Tania, M., & Zhang, D.-Z. (2011). Antikrebswirkung von Nigella sativa (Schwarzkümmel). African Journal für traditionelle, komplementäre und alternative Medizin, 8 (5S). doi:10.4314/ajtcam.v8i5ss.10

Im Artikel Khan et al. (2011) Die Autoren untersuchten die krebshemmenden Eigenschaften von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen). Die Autoren analysierten verschiedene Studien, die die Auswirkungen von Nigella sativa und seinen bioaktiven Bestandteilen untersuchten, hauptsächlich Thymochinon, zur Prävention und Behandlung von Krebs. Der Artikel fasst Beweise zusammen, dass Extrakte von Nigella sativa über mehrere Mechanismen verfügen, durch die sie das Wachstum von Krebszellen verhindern können, einschließlich der Einleitung der Apoptose (programmierter Zelltod), der Hemmung der Krebszellvermehrung, der Blockierung der Angiogenese (Bildung neuer Blutgefäße, die Tumore versorgen) und der Hemmung der Metastasierung (Ausbreitung von Krebszellen in andere Teile des Körpers). Studien haben gezeigt, dass Nigella sativa eine Wirkung auf verschiedene Krebsarten haben kann, einschließlich Brust-, Lungen-, Prostata- und Dickdarmkrebs. Der Artikel kommt zu dem Schluss, dass Nigella sativa, vor allem aufgrund des enthaltenen Thymochinon, eine vielversprechende natürliche Therapie zur Bekämpfung von Krebs darstellt, es sind jedoch weitere Forschungen und klinische Studien erforderlich, um sein Potenzial und seine Wirkungsmechanismen im Kampf gegen Krebs vollständig zu verstehen.

6. Quelle:

Banerjee, S., Kaseb, A. O., Wang, Z., Kong, D., Mohammad, M., Padhye, S., Sarkar, F. H. und Mohammad, R. M. (2009). Die Antitumoraktivität von Gemcitabin und Oxaliplatin wird bei Bauchspeicheldrüsenkrebs durch Thymochinon verstärkt. Cancer Res., 69: 5575-5583.

Im Artikel Banerjee et al. (2009) Die Autoren untersuchten die synergistische Wirkung von Thymochinon (einem Wirkstoff aus Nigella sativa) in Kombination mit zwei Chemotherapeutika, Gemcitabin und Oxaliplatin, bei der Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs. Die Autoren führten Studien an Bauchspeicheldrüsenkrebszellen und Tiermodellen durch und fanden heraus, dass Thymochinon die Antitumorwirkung von Gemcitabin und Oxaliplatin verstärkt. Thymochinon wirkte als Verstärker, der die Zytotoxizität dieser Chemotherapeutika steigerte und so zu einer stärkeren Verringerung des Tumorwachstums beitrug. Die Autoren zeigten, dass Thymochinon mehrere Mechanismen beeinflusst, darunter die Einleitung der Apoptose (programmierter Zelltod), die Hemmung der Krebszellvermehrung und die Verringerung der Behandlungsresistenz von Krebszellen. Die Studie deutete auch darauf hin, dass Thymochinon die Nebenwirkungen der Chemotherapie verringern kann, indem es hilft, normales Gewebe vor Schäden zu schützen. Der Artikel kommt zu dem Schluss, dass die Kombination von Thymochinon mit Gemcitabin und Oxaliplatin eine vielversprechende Strategie zur Behandlung von Bauchspeicheldrüsenkrebs darstellt, es bedarf jedoch weiterer Forschung, um diese Ergebnisse zu bestätigen und klinische Anwendungen zu entwickeln.

7. Quelle:

Amin B., Hosseinzadeh H. (2016) Schwarzkümmel (Nigella sativa) und sein aktiver Bestandteil Thymochinon: Ein Überblick über die schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung. Medica-Pflanze. 82, 8-16

Im Artikel Amin und Hosseinzadeh (2016) Die Autoren präsentierten einen Überblick über die analgetische (schmerzlindernde) und entzündungshemmende Wirkung von Nigella sativa (Schwarzkümmelsamen) und seinem wichtigsten bioaktiven Bestandteil Thymochinon. Thymochinon wurde als Schlüsselkomponente identifiziert, die für viele der therapeutischen Wirkungen dieser Pflanze verantwortlich ist, einschließlich der Linderung von Schmerzen und Entzündungen.Die Autoren überprüften verschiedene Studien, in denen die Auswirkungen von Thymochinon auf Schmerz- und Entzündungsmodelle sowohl in Tiermodellen als auch in vitro analysiert wurden. Sie fanden heraus, dass Thymochinon über verschiedene Mechanismen wirkt, unter anderem durch die Hemmung der Produktion von Entzündungsmediatoren wie Prostaglandinen und Zytokinen sowie durch die Verringerung von oxidativem Stress. Darüber hinaus erhöht Thymochinon die Aktivität der natürlichen schmerzlindernden Mechanismen des Körpers, was zur Schmerzlinderung beiträgt. Der Artikel hebt außerdem hervor, dass diese Wirkungen von Thymochinon für die Behandlung verschiedener entzündlicher und schmerzhafter Erkrankungen wie Arthritis, Entzündungen der Atemwege und Schmerzen des Bewegungsapparats wichtig sind.. Die Autoren kommen zu dem Schluss, dass Nigella sativa und Thymochinon eine vielversprechende natürliche Alternative zur Behandlung von Schmerzen und Entzündungen darstellen, es bedarf jedoch weiterer klinischer Forschung, um ihren therapeutischen Nutzen in einem breiteren Behandlungskontext zu bestätigen.

8.  Quelle:

Gholamnezhad G., Keyhanmaneshb R., Hossien Boskabady M. (2015) Entzündungshemmende, antioxidative und immunmodulatorische Aspekte von Nigella sativa aufgrund seiner vorbeugenden und bronchodilatatorischen Wirkung auf obstruktive Atemwegserkrankungen: Eine Überprüfung der grundlegenden und klinischen Beweise. Zeitschrift für funktionelle Lebensmittel. 17, 910-927.

In dem Artikel präsentierten die Autoren einen Überblick über bestehende Forschungsarbeiten an Menschen und Tiermodellen, die zeigten, dass Nigella sativa (in Form von Pulver, Öl oder Extrakt) die Symptome obstruktiver Atemwegserkrankungen wie Husten, Atembeschwerden und Sauerstoffmangel im Blut lindern kann. Studien haben gezeigt, dass die regelmäßige Einnahme von Nigella sativa die Lebensqualität verbessern kann Patienten mit Asthma und COPD, da es die Verschlimmerung der Krankheit verringert. Die potenziellen therapeutischen Wirkungen seines Wirkstoffs werden hervorgehoben, Thymochinon, das Entzündungen reduziert, vor oxidativen Schäden schützt und die Immunantwort und Durchgängigkeit der Bronchien verbessert. Sie fanden heraus, dass Nigella sativa ein vielversprechendes natürliches Heilmittel zur Behandlung obstruktiver Atemwegserkrankungen wie Asthma und COPD ist. Aufgrund seiner entzündungshemmenden, antioxidativen, immunmodulatorischen und bronchodilatatorischen Eigenschaften kann es als Teil einer umfassenden Behandlung dieser Krankheiten eingesetzt werden. Der Artikel hebt hervor, dass Nigella sativa eine sinnvolle Ergänzung zu herkömmlichen Behandlungen bei obstruktiven Atemwegserkrankungen sein könnte, es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die genauen Mechanismen und die Sicherheit einer langfristigen Anwendung zu bestätigen.

9. Quelle:

Al-Seeni, MN, El Rabey, HA, Zamzami, MA, Alnefayee AM (2016) Die hepatoprotektive Wirkung von Olivenöl und Nigella sativa-Öl gegen CCl4-induzierte Lebertoxizität bei männlichen Ratten. BMC Complement Altern Med. 16, 438

In dem Artikel untersuchten die Autoren hepatoprotektiv (hepatoprotektive Wirkungen) Eigenschaften von zwei Ölsorten: Olivenöl und Nigella sativa (Schwarzkümmel) Öl. In dieser Studie männliche Ratten Bei Kontakt mit CCl₄ kann es zu Leberschäden kommen. Nach der Exposition gegenüber CCl₄ wurden Ratten mit verschiedenen Olivenölen und Nigella-Sativa-Öl behandelt. Dabei wurde untersucht, wie sich diese Öle auf Parameter für Leberschäden wie Enzymwerte (z. B. ALT, AST), oxidativen Stress und histologische Veränderungen im Lebergewebe auswirkten. Die Ergebnisse zeigten, dass sowohl Olivenöl als auch Nigella sativa-Öl oxidativen Stress und Entzündungen reduzierten und schützen die Leberzellen vor Schädenverursacht durch CCl₄.Diese Erkenntnisse unterstützen die Verwendung dieser natürlichen Öle als potenzielle Therapeutika zum Schutz der Leber vor toxischen Substanzen, was Möglichkeiten für die weitere Forschung und Entwicklung natürlicher Therapieansätze zur Behandlung von Lebererkrankungen eröffnet.

10. Quelle:

Dehkordi, FR und Kamkhah, AF (2008), Antihypertensive Wirkung von Nigella sativa-Samenextrakt bei Patienten mit leichter Hypertonie. Fundamentale und klinische Pharmakologie. 22, 447-452.

Der Artikel untersucht blutdrucksenkende Wirkung (blutdrucksenkende Wirkung) von Nigella sativa-Samenextrakt bei Patienten mit leicht erhöhtem Blutdruck (Hypertonie). Ziel der Studie war es zu untersuchen, ob Nigella sativa (Schwarzkümmel) Samenextrakt eine blutdrucksenkende Wirkung bei Menschen mit leichter Bluthochdruck (leicht erhöhter Blutdruck), was bedeutet, dass ihr Blutdruck nicht so hoch ist, dass er eine sofortige medizinische Behandlung erfordert, er ist aber dennoch erhöht. Nach der Behandlung mit Nigella sativa-Extrakt zeigten die Patienten statistisch signifikante Senkung des Blutdrucks, sowohl systolischer als auch diastolischer Blutdruck. Dieser Effekt war insbesondere nach einer gewissen Behandlungsdauer deutlich zu spüren. Die Forschung bestätigt, dass Nigella sativa-Samenextrakt das Potenzial hat, Senkung des Blutdrucks bei Patienten mit leicht erhöhtem Blutdruck. Dies bedeutet, dass Nigella sativa neben traditionellen Behandlungsmethoden als natürliches Ergänzungs- oder Zusatzmittel bei der Behandlung von leichtem Bluthochdruck eingesetzt werden könnte.