Witamy w dzienniku Elixiré
Łączymy wiedzę ekspertów i praktyczne porady, aby wspierać Twoje zdrowie i dobre samopoczucie. Nasze treści tworzymy z myślą o Tobie – aby inspirować, informować i prowadzić Cię w drodze do zrównoważonego stylu życia. Oddaj się lekturze i odkryj nowe sposoby na poprawę jakości swojego codziennego życia.
Artykuły
-
Witamina B12 – przyczynia się do energii, funkcjonowania psychicznego i tworzenia czerwonych krwinek
Witamina B12 to niezbędna witamina, kluczowa dla energii, układu nerwowego i produkcji czerwonych krwinek. Jest ważna dla każdego, a szczególnie dla wegan, osób starszych i kobiet w ciąży. W tym...
-
Suplementy diety: Jak wybrać te odpowiednie dla zdrowia i energii
Suplementy diety to skoncentrowane źródła składników odżywczych, które uzupełniają regularną dietę i pomagają uzupełnić niedobory składników odżywczych. Są one ważne dla podtrzymania energii, prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i ogólnego dobrego...
-
Akcesoria liposomalne a klasyczne: jaka jest różnica?
Suplementy liposomalne stanowią innowację w świecie suplementów diety, gdyż umożliwiają lepsze wchłanianie i większą skuteczność. Czym są liposomy? Liposomy to mikroskopijne pęcherzyki zbudowane z fosfolipidów, które chronią składniki odżywcze przed...
-
Nauka o liposomalnej witaminie C: Dlaczego jest ona lepiej przyswajalna przez organizm?
Liposomalna witamina C – lepsza absorpcja i większa skuteczność Witamina C wspomaga układ odpornościowy, produkcję kolagenu i chroni komórki przed stresem oksydacyjnym. Ponieważ organizm nie jest w stanie jej samodzielnie...
