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Nahrungsergänzungsmittel: So wählen Sie die richtigen für Ihre Gesundheit und Energie aus

In unserer schnelllebigen Welt spielen Nahrungsergänzungsmittel eine immer wichtigere Rolle in unserer Gesundheitsvorsorge. Unser Körper benötigt eine Reihe von Nährstoffen, die wir manchmal nur schwer allein über die Nahrung aufnehmen können. Hier kommen Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel – sie unterstützen Energie, Immunsystem und allgemeines Wohlbefinden.

Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Nahrungsergänzungsmittel sind konzentrierte Quellen von Vitaminen, Mineralstoffen, Fettsäuren, Aminosäuren, Antioxidantien und anderen Substanzen in Form von Kapseln, Tabletten, Pulvern oder Flüssigkeiten. Sie dienen der Ergänzung der üblichen Ernährung und dem Ausgleich von Nährstofflücken. (1*)

Warum sind sie wichtig?

  • Sie unterstützen die Körperfunktionen: Sie tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Energiestoffwechsels, der kognitiven Funktionen und des Nährstoffgleichgewichts bei.
  • Unterstützung des Immunsystems: Die Vitamine C und D, Zink und Selen sind für ihre Rolle im körpereigenen Abwehrmechanismus bekannt.
  • Den Mangel beheben: Alter, Stress, körperliche Betätigung, spezielle Diäten und Krankheit können den Bedarf an bestimmten Nährstoffen erhöhen. (1*)

Wie wählt man hochwertige Nahrungsergänzungsmittel aus?

  1. Überprüfen Sie die Zutaten: Wählen Sie Produkte mit klar gekennzeichneten Wirkstoffen und ohne unnötige Füllstoffe.
  2. Zertifikate ansehen: GMP, HACCP, FSSC 22000 oder andere internationale Qualitätsstandards.
  3. Beurteilen Sie die Form: Manche Vitamine und Mineralstoffe werden in einer bestimmten Form besser aufgenommen (z. B. Zinkbisglycinat, Methylcobalamin).

Liposomentechnologie – die Zukunft der Nahrungsergänzungsmittel


Für eine optimale Wirkung sollten Nahrungsergänzungsmittel so formuliert sein, dass sie vom Körper effektiv aufgenommen werden. Liposomale Formen ermöglichen eine höhere Bioverfügbarkeit und eine langsame Freisetzung der Wirkstoffe – so erhält der Körper mehr von dem, was er tatsächlich benötigt. (2*) HIER WEITERLESEN

Wenn Sie hochwertige Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung des Immunsystems suchen, wählen Sie Produkte, die wissenschaftlich fundiert sind, fortschrittliche Formulierungen (wie z. B. die liposomale Technologie) verwenden und keine unnötigen Zusatzstoffe enthalten.
Elixiré Liposomales Vitamin C, Immunbooster mit Curcumin Und Schwarzkümmelöl in Kapseln Sie sind eine hervorragende Wahl zur täglichen Unterstützung Ihres Immunsystems.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Es wird empfohlen, vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder an einer chronischen Erkrankung leiden.

Literatur (*):
1. Quelle: Die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln für die öffentliche Gesundheit und das Wohlbefinden, (P. Coppens), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33502375/
2. Quelle: Fortschritte und Herausforderungen der liposomengestützten Arzneimittelverabreichung (L. Sercombe, T. Veerati, F. Moheimani, SY Wu, AK Sood, S. Hua), http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26648870/
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