Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Okupljamo stručne uvide i praktične savjete kako bismo podržali vaše zdravlje i dobrobit. Naš sadržaj je stvoren imajući vas na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i vodio na vašem putu prema uravnoteženom načinu života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine za poboljšanje svakodnevnog života.
Članci
-
B Kompleks i vitamin B12 - Zašto su oni ključni za sportaše (i za sve koji žele više energije)?
Vitamini B skupine ključni su suputnici sportaša i aktivnih ljudi – pomažu u pretvaranju hrane u energiju, regeneraciji mišića, podržavaju funkciju živaca i smanjuju umor. Studija pokazuje da uzimanje B...