Добро пожаловать в Elixiré дневник
Мы объединяем экспертные идеи и практические советы для поддержания вашего здоровья и благополучия. Наш контент создан специально для вас — чтобы вдохновлять, информировать и направлять вас на пути к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь чтением и открывайте новые способы улучшить свою повседневную жизнь.
Статьи
-
B-Complex-Energy Support, нервная система и психологическое действие
Комплекс витаминов группы B включает восемь ключевых витаминов группы B, которые поддерживают обмен веществ, нервную систему и психическое благополучие. Он особенно важен для спортсменов, беременных женщин, веганов и всех, кто...
-
B Комплекс и витамин B12 - Почему они решают для спортсменов (и для тех, кто хочет больше энергии)?
Витамины группы B — незаменимые помощники спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни: они помогают преобразовывать пищу в энергию, восстанавливать мышцы, поддерживать работу нервов и снижать утомляемость. Исследование показывает, что...
