Добро пожаловать в дневник Elixiré
Мы объединяем экспертные знания и практические советы для поддержания вашего здоровья и благополучия. Наш контент создан с учетом ваших потребностей – чтобы вдохновлять, информировать и направлять вас на пути к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь чтением и открывайте для себя новые способы улучшить свою повседневную жизнь.
Статьи
-
Фолиевая кислота – ключевая поддержка роста клеток и во время беременности
Фолиевая кислота (витамин B9) важна для деления клеток, роста тканей и развития плода во время беременности. Она рекомендуется женщинам, пожилым людям и людям с недостаточным потреблением питательных веществ. Узнайте, почему...
-
Витамин B12 – способствует выработке энергии, психологическому функционированию и образованию эритроцитов.
Витамин B12 — это незаменимый витамин, имеющий решающее значение для энергии, нервной системы и образования красных кровяных клеток. Он важен для всех, особенно для веганов, пожилых людей и беременных женщин....
-
B-комплекс – поддержка энергетики, нервной системы и психологического функционирования.
Комплекс витаминов группы В включает восемь ключевых витаминов группы В, которые поддерживают обмен веществ, нервную систему и психическое здоровье. Он особенно важен для спортсменов, беременных женщин, веганов и всех, кто...
-
КРАСОТА ИЗНУТРИ - Почему внутренний уход за кожей - это новая косметика
Средства для наружного применения имеют свои ограничения, но настоящая трансформация начинается изнутри. Нутрикосметика сочетает в себе питание и косметику и, благодаря коллагену, гиалуроновой кислоте и витаминам группы В, способствует обновлению...
-
Какие витамины действительно помогают при росте волос и сухости кожи головы?
Для здоровых, блестящих и сильных волос ключевое значение имеет внутренняя поддержка – уход начинается с витаминов и минералов. В этом блоге мы расскажем, как такие питательные вещества, как биотин, витамин...
-
Все, что вам нужно знать о комплексе B: ключ к повышению энергии и здоровья!
Введение в комплекс витаминов группы В Витамины группы В — это часто недооцениваемая, но крайне важная группа витаминов, поддерживающая здоровье организма и психику. В условиях напряженного ритма современной жизни витамины...
