Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Folna kislina – ključna podpora pri rasti celic in v času nosečnosti
Folna kislina (vitamin B9) je pomembna za delitev celic, rast tkiv in razvoj ploda v nosečnosti. Priporočamo jo ženskam, starejšim in ljudem s slabšim vnosom hranil. Preverite, zakaj je vključena...
-
Vse, kar morate vedeti o folni kislini: koristi, viri in nasveti za zdravje
Folna kislina je pogosto povezana z nosečnostjo, vendar njena vloga sega veliko dlje – vpliva na tvorbo DNK, energijo, psihološko zdravje, obnovo tkiv in imunski sistem. V članku razkrivamo, zakaj...
