Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
-
Folna kislina – ključna podpora pri rasti celic in v času nosečnosti
Folna kislina (vitamin B9) je pomembna za delitev celic, rast tkiv in razvoj ploda v nosečnosti. Priporočamo jo ženskam, starejšim in ljudem s slabšim vnosom hranil. Preverite, zakaj je vključena...
-
Vitamin B12 – prispeva k energiji, psihološkemu delovanju in tvorbi rdečih krvničk
Vitamin B12 je esencialni vitamin, ključen za energijo, živčevje in nastanek rdečih krvničk. Pomemben je za vse, še posebej vegane, starejše in nosečnice. Članek pojasnjuje njegovo delovanje, simptome pomanjkanja ter...
-
B-kompleks – podpora za energijo, živčni sistem in psihološko delovanje
B-kompleks vključuje osem ključnih B-vitaminov, ki podpirajo presnovo, živčni sistem in duševno počutje. Še posebej pomemben je za športnike, nosečnice, vegane in vse pod stresom. Elixré Energy Full Specter ponuja...
-
LEPOTA OD ZNOTRAJ – Zakaj je notranja nega kože nova kozmetika
Zunanji izdelki za nego kože imajo svoje omejitve – prava preobrazba pa se začne od znotraj. Nutrikozmetika združuje prehrano in kozmetiko ter s pomočjo kolagena, hialuronske kisline in vitaminov B-kompleksa...
-
Kateri vitamini resnično pomagajo pri rasti las in suhem lasišču?
Za zdrave, sijoče in močne lase je ključna notranja podpora – nega se začne z vitamini in minerali. V blogu razkrivamo, kako hranila, kot so biotin, vitamin D, cink in...
-
Vse, kar morate vedeti o B kompleksu: Ključ do boljše energije in zdravja!
Uvod v B kompleks B kompleks je pogosto spregledan, a bistven sklop vitaminov za podporo telesu in umu. V stresnem tempu sodobnega življenja so vitamini B1 do B12 ključni za...
