Willkommen bei Elixiré Tagebuch
Wir vereinen Expertenwissen und praktische Ratschläge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Inhalte sind speziell auf Sie zugeschnitten – um Sie zu inspirieren, zu informieren und auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Lebensstil zu begleiten. Genießen Sie die Lektüre und entdecken Sie neue Wege, Ihren Alltag zu verbessern.
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Cholin ist ein oft übersehener Verbündeter beim Abnehmen. Als Schlüsselfaktor im Fettstoffwechsel und der Leberfunktion hilft es, einer Fettleber vorzubeugen, fördert die Fettverwertung und ist an der Energieproduktion beteiligt. Studien...