Vaš imunološki sustav svaki dan obavlja nevidljiv posao – štiti vas od stresa, virusa, bakterija i stresora iz okoliša. Kako bi ga održali u ravnoteži i vrhunskoj formi, potrebna mu je stalna podrška u obliku ključnih hranjivih tvari. Evo 5 vitamina i minerala koji dokazano pridonose jačanju imuniteta – i kako ih pronaći u pažljivo formuliranim dodacima prehrani.
1. Vitamin C – antioksidans br. 1 za otpor
Vitamin C jedan je od najjačih prirodnih antioksidansa. Pomaže kod:
- funkcioniranje imunološkog sustava,
- štiti stanice od oksidativnog stresa,
- stvaranje kolagena,
- smanjenje umora.
Probati:
2. Vitamin D – prirodna podrška stanicama imunološkog sustava
Vitamin D nije važan samo za kosti, već pomaže kod:
- funkcija imunološkog sustava,
- reguliranje stanične reakcije,
- Doprinosi funkcioniranju mišića.
Probati:
3. Cink – mineral za zaštitu stanica
Cink ima ulogu u:
- igra ulogu u kognitivnim funkcijama
- igra ulogu u plodnosti i reprodukciji
- igra ulogu u metabolizmu masnih kiselina
- igra ulogu u održavanju vida
- igra ulogu u zaštiti stanica od oksidativnog stresa
Probati:
4. B vitamini – ključ energije i stabilnosti imuniteta
Iako često govorimo o vitamin B kao jedan nutrijent, zapravo je skupina osam zasebnih vitamina, poznat kao kompleks vitamina B: B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotenska kiselina), B6 (piridoksin), B7 (biotin), B9 (folat), B12 (kobalamin)
Svaki od njih ima svoju jedinstvenu ulogu u metabolizam, rad živčanog sustava i proizvodnju energije, ali neki od njih su posebno važni za funkcija imunološkog sustava.
Probati:
5. Selen – zaštita od oksidativnog oštećenja
Selen djeluje kao antioksidans i pomaže kod:
- imunološka obrana,
- rad štitnjače,
- zaštita od slobodnih radikala.
Probati:
Zašto Elixiré ?
Naši proizvodi temelje se na preko 30 godina znanja, farmaceutske preciznosti i ljubavi prema čistoj formulaciji.Koristimo napredne tehnologije kao što su liposomska isporuka, a biramo samo sastojke s dokazanom učinkovitošću.
S
Otkrijte cijelu kolekciju