Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Okupljamo stručne uvide i praktične savjete kako bismo podržali vaše zdravlje i dobrobit. Naš sadržaj je stvoren imajući vas na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i vodio na vašem putu prema uravnoteženom načinu života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine za poboljšanje svakodnevnog života.
Članci
-
Vitamin D: skriveni ključ za jak imunitet, bolje raspoloženje i više energije
Zašto je vitamin D toliko važan? Vitamin D je više od samog "vitamina sunca". hormon, što utječe na imunološki sustav, zdravlje kostiju, mišića i mozga. Njegov nedostatak povezan je s...
-
Postmenopauza – novo poglavlje ženskog tijela
Postmenopauza je razdoblje nakon menopauze, kada se hormonalne promjene smiruju, ali tijelu je potrebna ciljana podrška - od kostiju i srca do općeg blagostanja. Uz vitamin D, kalcij, omega-3 i...
-
Menopauza – kada tijelo diše drugačije
Menopauza donosi promjene, ali i nove mogućnosti za dobrobit. Uz pravilnu prehranu, vitamine i način života možete održati svoje kosti, srce i unutarnju ravnotežu.
-
Znanost o liposomskom vitaminu C: Zašto ga tijelo bolje apsorbira?
Liposomalni vitamin C – Bolja apsorpcija i veća učinkovitost Vitamin C podržava imunološki sustav, stvaranje kolagena i štiti stanice od oksidativnog stresa. Budući da ga tijelo ne može samo proizvesti,...
-
5 ključnih vitamina i minerala za jači imunološki sustav i gdje ih pronaći
Elixiré proizvodi?Vašem imunološkom sustavu potrebna je stalna podrška vitaminima i mineralima kako bi ostao u vrhunskoj formi. Evo 5 ključnih nutrijenata koji jačaju imunitet: vitamin C za zaštitu stanica, vitamin D...
