Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Skupljamo stručne uvide i praktične savjete za podršku vašem zdravlju i dobrobiti. Naš sadržaj kreiran je s vama na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i pratio na vašem putu do uravnoteženog načina života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine da poboljšate svoj svakodnevni život.
Članci
-
Postmenopauza – novo poglavlje ženskog tijela
Postmenopauza je razdoblje nakon menopauze kada hormonalne promjene jenjavaju, ali tijelo treba ciljanu podršku – od kostiju i srca do opće dobrobiti. Uz vitamin D, kalcij, omega-3 i zdrave navike,...
-
Menopauza – kada tijelo diše drugačije
Menopauza donosi promjene, ali i nove prilike za dobrobit. Pravilnom prehranom, vitaminima i stilom života možete održati svoje kosti, srce i unutarnju ravnotežu.
