Добро пожаловать в дневник Elixiré
Мы объединяем мнения экспертов и практические советы для поддержания вашего здоровья и благополучия. Наш контент создан с заботой о вас – чтобы вдохновлять, информировать и сопровождать вас на пути к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь чтением и откройте для себя новые способы улучшить свою повседневную жизнь.
Статьи
-
Куркумин против куркумы: в чем разница и какая форма лучше для вашего здоровья?
Куркума — солнечно-желтая специя с бабушкиной кухни (или из Instagram) — в последние годы стала настоящей звездой суперпродуктов. Но когда вы начинаете просматривать пищевые добавки, вы быстро встречаете другое название:...
-
10 причин, почему вам следует включить куркумин в свой ежедневный рацион
Куркума, вероятно, уже нашла место на вашей кухне, но знаете ли вы, что ее активный ингредиент — куркумин — является одним из наиболее изученных природных соединений с необычайной пользой для...
