Добро пожаловать в Elixiré дневник
Мы объединяем экспертные идеи и практические советы для поддержания вашего здоровья и благополучия. Наш контент создан специально для вас — чтобы вдохновлять, информировать и направлять вас на пути к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь чтением и открывайте новые способы улучшить свою повседневную жизнь.
Статьи
-
Ваше внутреннее сияние: почему детокс больше не тренд, а ритуал И почему все больше и больше женщин обращают внимание в первую очередь на свою пищеварительную систему, чтобы сиять кожей.
Сияющая кожа — это уже не только кремы и сыворотки. В статье рассказывается, как кишечник и печень становятся ключом к здоровому внешнему виду благодаря щадящим ежедневным ритуалам детоксикации. В статье...
-
Куркумин против куркумы: в чем разница и какая форма лучше для вашего здоровья?
Куркума — эта солнечная жёлтая специя с бабушкиной кухни (или из Instagram) — в последние годы стала звездой суперфуда. Но когда вы начинаете просматривать добавки, вы быстро натыкаетесь на другое...
-
10 причин, почему вам следует включить куркумин в свой ежедневный рацион
Куркума, вероятно, уже есть на вашей кухне, но знаете ли вы, что ее активный ингредиент — куркумин — является одним из наиболее изученных природных соединений с необычайной пользой для здоровья?Ниже...
