Willkommen bei Elixiré Tagebuch
Wir vereinen Expertenwissen und praktische Ratschläge für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Inhalte sind speziell auf Sie zugeschnitten – um Sie zu inspirieren, zu informieren und auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Lebensstil zu begleiten. Genießen Sie die Lektüre und entdecken Sie neue Wege, Ihren Alltag zu verbessern.
Artikel
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Folsäure - Schlüsselunterstützung beim Zellwachstum und während der Schwangerschaft
Folsäure (Vitamin B9) ist wichtig für die Zellteilung, das Gewebewachstum und die Entwicklung des Fötus während der Schwangerschaft. Es wird für Frauen, ältere Menschen und Menschen mit unzureichender Nährstoffaufnahme empfohlen....
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Vitamin B12 - trägt zu Energie, psychologischer Wirkung und Bildung roter Blutkörperchen bei
Vitamin B12 ist ein essentielles Vitamin, das für Energie, das Nervensystem und die Bildung roter Blutkörperchen entscheidend ist. Es ist für jeden wichtig, insbesondere für Veganer, ältere Menschen und Schwangere....
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B-Komplex-Energie-Unterstützung, Nervensystem und psychologische Handlung
Der B-Komplex enthält acht wichtige B-Vitamine, die den Stoffwechsel, das Nervensystem und das psychische Wohlbefinden unterstützen. Er ist besonders wichtig für Sportler, Schwangere, Veganer und alle, die unter Stress stehen....
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Schönheit von innen - Warum die innere Hautpflege neue Kosmetik ist
Äußerliche Hautpflegeprodukte haben ihre Grenzen – doch wahre Transformation beginnt von innen. Nutrikosmetik kombiniert Ernährung und Kosmetik und fördert mit Hilfe von Kollagen, Hyaluronsäure und Vitamin B-Komplex die Hauterneuerung, Feuchtigkeitsversorgung...
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Welche Vitamine helfen wirklich beim Haarwachstum und trockener Kopfhaut?
Für gesundes, glänzendes und kräftiges Haar ist die innere Unterstützung entscheidend – die Pflege beginnt mit Vitaminen und Mineralstoffen. In diesem Blogbeitrag verraten wir, wie Nährstoffe wie Biotin, Vitamin D,...
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Alles, was Sie über den B -Komplex wissen müssen: Der Schlüssel zu besserer Energie und Gesundheit!
Einführung in den B-Komplex Der B-Komplex ist eine oft übersehene, aber essentielle Vitamingruppe zur Unterstützung von Körper und Geist. Im stressigen Alltag sind die Vitamine B1 bis B12 entscheidend für...
