Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Okupljamo stručne uvide i praktične savjete kako bismo podržali vaše zdravlje i dobrobit. Naš sadržaj je stvoren imajući vas na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i vodio na vašem putu prema uravnoteženom načinu života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine za poboljšanje svakodnevnog života.
Članci
-
Krom: ključni mineral za regulaciju apetita i tjelesne težine
Krom je esencijalni mineral neophodan za metabolizam ugljikohidrata, masti i proteina. Pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi, smanjuje glad i želju za slatkišima te može podržati regulaciju tjelesne...
-
Krom i šećer u krvi: Zašto je ovaj mineral vaš skriveni Trump karton u gubitku težine?
Krom je snažan prirodni podupiratelj metabolizma i kontrole tjelesne težine. Poboljšanjem osjetljivosti na inzulin i stabilizacijom šećera u krvi smanjuje osjećaj gladi i želju za slatkišima. Također potiče gubitak masti...
