В современном быстро меняющемся мире пищевые добавки становятся все более важной частью нашего здравоохранения. Нашим телам требуется ряд питательных веществ, которые иногда трудно получить только из пищи. Вот тут-то и появляются пищевые добавки — для поддержки энергии, иммунитета и общего благополучия.
Что такое пищевые добавки?
Диетические добавки — это концентрированные источники витаминов, минералов, жирных кислот, аминокислот, антиоксидантов и других веществ в форме капсул, таблеток, порошков или жидкостей. Они предназначены для дополнения обычного рациона и восполнения пробелов в питании. (1*)
Почему они важны?
- Они поддерживают функционирование организма: Они помогают поддерживать нормальный энергетический обмен веществ, когнитивные функции и баланс питательных веществ.
- Поддержка иммунной системы: Витамины C, D, цинк и селен известны своей ролью в защитных механизмах организма.
- Устранение дефицита: Возраст, стресс, физические упражнения, специальные диеты и болезни могут увеличить потребность в определенных питательных веществах. (1*)
Как выбрать качественные БАДы?
- Проверьте ингредиенты: Выбирайте продукты с четко обозначенным составом активных ингредиентов и без ненужных наполнителей.
- Посмотреть сертификаты: GMP, HACCP, FSSC 22000 или другие международные стандарты качества.
- Оцените форму: Некоторые витамины и минералы лучше усваиваются в определенной форме (например, бисглицинат цинка, метилкобаламин).
Липосомальная технология – будущее пищевых добавок
Для максимального эффекта диетические добавки должны быть сформулированы так, чтобы они эффективно усваивались организмом. Липосомальные формы обеспечивают большую биодоступность и медленное высвобождение активных ингредиентов – то есть организм получает больше того, что ему действительно нужно. (2*) ЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ ЗДЕСЬ
Если вы ищете высококачественные пищевые добавки для поддержки иммунитета, выбирайте продукты, созданные на основе научных данных, использующие передовые формулы (например, липосомальную технологию) и не содержащие ненужных добавок.
Диетические добавки не заменяют сбалансированную диету. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете лекарства или страдаете хроническим заболеванием.
Литература (*):
1. Источник: Значение пищевых добавок для общественного здоровья и благополучия, (П. Коппенс), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33502375/
2. Источник: Достижения и проблемы доставки лекарств с помощью липосом (Л. Серкомб, Т. Вирати, Ф. Мохаймани, С. Ю. Ву, А. К. Суд, С. Хуа), http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26648870/
