В современном быстро меняющемся мире пищевые добавки становятся всё более важной частью нашего здравоохранения. Нашему организму необходим целый ряд питательных веществ, которые порой трудно получить только из пищи. Именно здесь на помощь приходят пищевые добавки — для поддержания энергии, иммунитета и общего самочувствия.
Что такое пищевые добавки?
Биологически активные добавки (БАД) – это концентрированные источники витаминов, минералов, жирных кислот, аминокислот, антиоксидантов и других веществ в форме капсул, таблеток, порошков или жидкостей. Они предназначены для дополнения обычного рациона питания и восполнения дефицита питательных веществ. (1*)
Почему они важны?
- Они поддерживают функционирование организма: Они помогают поддерживать нормальный энергетический обмен веществ, когнитивные функции и баланс питательных веществ.
- Поддержка иммунной системы: Витамины C, D, цинк и селен известны своей ролью в защитных механизмах организма.
- Устранение дефицита: Возраст, стресс, физические упражнения, специальные диеты и болезни могут увеличить потребность в определенных питательных веществах. (1*)
Как выбрать качественные биологически активные добавки?
- Проверьте ингредиенты: Выбирайте продукцию с четко обозначенным составом активных ингредиентов и без ненужных наполнителей.
- Посмотреть сертификаты: GMP, HACCP, FSSC 22000 или другие международные стандарты качества.
- Оцените форму: Некоторые витамины и минералы лучше усваиваются в определенной форме (например, бисглицинат цинка, метилкобаламин).
Липосомальная технология – будущее пищевых добавок
Для достижения максимального эффекта биологически активные добавки должны быть разработаны таким образом, чтобы они эффективно усваивались организмом. Липосомальные формы обеспечивают большую биодоступность и медленное высвобождение активных ингредиентов, что позволяет организму получать больше необходимого. (2*) ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ ЗДЕСЬ
Если вы ищете высококачественные диетические добавки для поддержки иммунитета, выбирайте продукты, которые созданы на научной основе, используют передовые формулы (например, липосомальную технологию) и не содержат ненужных добавок.
Биологически активные добавки не заменяют сбалансированное питание. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если вы принимаете лекарства или страдаете хроническими заболеваниями.
Литература (*):
1. Источник: Важность пищевых добавок для общественного здоровья и благополучия, (П. Коппенс), https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33502375/
2. Источник: Достижения и проблемы доставки лекарств с помощью липосом (Л. Серкомб, Т. Вирати, Ф. Мохаймани, С. Ю. Ву, А. К. Суд, С. Хуа), http://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26648870/
