Вы когда-нибудь тянулись к пищевым добавкам, когда чувствовали усталость, ослабленный иммунитет или расстройство желудка, надеясь, что они подействуют немедленно? Иногда эффект действительно проявляется очень быстро. Но наибольшая сила заключается в регулярное использование.
Когда пищевые добавки становятся частью вашей ежедневной рутины, они также становятся частью вашей долгосрочной жизненной энергии.
1. Организм любит стабильность.
Ваш организм — умный организм: он выполняет тысячи задач каждый день, от восстановления клеток до поддержки иммунной системы. Если ежедневно бережно и регулярно обеспечивать его необходимыми питательными веществами, он сможет выполнять эти функции еще лучше.
При регулярном приеме пищи Вы позволяете поддерживать и стабилизировать уровень питательных веществ в организме, что приводит к заметному улучшению самочувствия и баланса. (1*)
2. Меньше, регулярно и разумно.
Нет необходимости принимать большие дозы.
Организм работает лучше всего при меньшие, но регулярные дозы, поскольку их легче усваивать и использовать.
Как и в случае с водой, вы не сможете заменить суточную потребность в жидкости одним большим стаканом. Это важно. постоянная поддержка.
3. Биологически активные добавки + Правильное питание = Идеальное сочетание
Биологически активные добавки не заменяют сбалансированное питание, но прекрасно его дополняют.
Когда вы получаете достаточно питательных веществ с пищей и Добавление целенаправленных добавок позволяет вашему организму функционировать оптимально.
Результат? Больше энергии, меньше перепадов настроения и лучшая устойчивость к стрессам. (1*)
4. Быстрый эффект, но долгосрочная эффективность достигается за счет рутинного применения.
Благодаря современным формулам с высокой биодоступностью эффект виден быстро: повышается концентрация внимания, уменьшается усталость, кожа выглядит свежее.
Но если вы хотите, чтобы ваше тело с благодарностью отблагодарило вас за долгосрочную жизненную энергию, крайне важно принимать добавки. принимать его регулярно – каждый день.
Именно последовательность имеет решающее значение.
5 простых приемов для ежедневной стабильности
- Установите связь с привычкой: Принимайте добавки утром, запивая стаканом воды или завтраком.
- Используйте напоминание: Установите напоминание на телефоне или умных часах.
- Разместите их на видном месте: на прилавке, рядом с кистью или на верстаке.
- Запишите их в свой ежедневный ритуал: Точно так же, как ваш утренний кофе или вечерний уход за кожей.
- Создайте небольшой ритуал вместе со своим партнером или другом: Общие цели, больше мотивации.
6. Маленькие привычки – большие результаты.
Ежедневный прием добавок может привести к:
- более стабильные энергии
- улучшение пищеварения
- укрепление иммунной системы
- сияющая кожа
- спать лучше
и прежде всего – чувство заботы о себе. И ещё кое-что в заключение...
Сделайте соблюдение режима проще. Когда добавки станут частью вашей ежедневной рутины, забота о своем теле станет простой, легкой и эффективной.
Поэтому уделяйте себе немного времени каждый день. Ваше тело скажет вам спасибо.
Читать далее: Жидкая пищевая добавка Galex Premium Elixiré
Литература (*):
1. Источник: Влияние поливитаминных и минеральных добавок на функцию иммунной системы у здоровых пожилых людей: двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование. (MLФантаконе, М.Б. Лоури, Сандра Л. Уэсуги, А.Дж. Михелс, Дж. Чой, С.В. Леонард, С.К. Гомбарт, Дж.С. Гомбарт, Г. Бобе, А.Ф. Гомбарт). https://ubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32823974/
