Добро пожаловать в Elixiré дневник
Мы объединяем экспертные идеи и практические советы для поддержания вашего здоровья и благополучия. Наш контент создан специально для вас — чтобы вдохновлять, информировать и направлять вас на пути к сбалансированному образу жизни. Наслаждайтесь чтением и открывайте новые способы улучшить свою повседневную жизнь.
Статьи
-
Женское здоровье: почему нам нужно больше исследований и внимания
Годами женщины не участвовали в исследованиях, что привело к рекомендациям, которые больше подходят мужчинам, чем женщинам. В этом блоге мы рассмотрим, почему женскому организму нужны индивидуальные решения, как гормоны влияют...
-
Ваше тело. Ваш ритуал. Ваш эликсир.
Слоган Elixiré — не маркетинговый ход, а философия: прислушивайтесь к своему телу, создавайте ритуалы и создавайте сообщество. В блоге мы объясняем, почему женскому телу нужна поддержка, как ритуалы формируют личность...
-
Постменопауза – новая глава женского организма
Постменопауза — это период после менопаузы, когда гормональные изменения успокаиваются, но организму необходима целенаправленная поддержка — от костей и сердца до общего самочувствия. Витамин D, кальций, омега-3 и здоровые привычки...
-
Менопауза – когда тело дышит по-другому
Менопауза приносит перемены, но и открывает новые возможности для благополучия. Правильное питание, витамины и образ жизни помогут вам сохранить здоровье костей, сердца и внутреннего равновесия.
