Статьи

Годами женщины не участвовали в исследованиях, что привело к рекомендациям, которые больше подходят мужчинам, чем женщинам. В этом блоге мы рассмотрим, почему женскому организму нужны индивидуальные решения, как гормоны влияют...

Здоровье — это не просто приём таблеток, это забота о себе посредством ритуалов. В этом блоге мы расскажем, почему жидкие добавки лучше усваиваются и дарят приятные ощущения, как микромоменты в...

Elixiré Этот слоган — не маркетинговый ход, а философия: прислушивайтесь к своему телу, создавайте ритуалы и создавайте сообщество. В блоге мы объясняем, почему женскому телу нужна поддержка, как ритуалы формируют...

Перименопауза — это период гормональных изменений, сопровождающийся различными симптомами. Правильное питание, витамины и бережный уход помогут вам поддерживать энергию и баланс.

Менструальный цикл и гормоны оказывают огромное влияние на работу вашей иммунной системы. Понимание фолликулярной и лютеиновой фаз поможет вам выбрать правильную диету, добавки и режим дня для повышения энергии и...

Постменопауза — это период после менопаузы, когда гормональные изменения успокаиваются, но организму необходима целенаправленная поддержка — от костей и сердца до общего самочувствия. Витамин D, кальций, омега-3 и здоровые привычки...

Менопауза приносит перемены, но и открывает новые возможности для благополучия. Правильное питание, витамины и образ жизни помогут вам сохранить здоровье костей, сердца и внутреннего равновесия.