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Frauen wurden jahrelang von der Forschung ausgeschlossen, was zu Richtlinien führte, die eher auf Männer als auf Frauen zugeschnitten sind. In diesem Blog untersuchen wir, warum der weibliche Körper maßgeschneiderte...

Wellness bedeutet nicht nur, Pillen zu nehmen, sondern durch Rituale für sich selbst zu sorgen. In diesem Blog verraten wir, warum flüssige Nahrungsergänzungsmittel besser aufgenommen werden und ein angenehmes Erlebnis...

Elixiré Der Slogan ist kein Marketingspruch, sondern eine Philosophie: Auf den Körper hören, Rituale schaffen und Gemeinschaft aufbauen. Im Blog erklären wir, warum der Körper einer Frau Unterstützung braucht, wie...

Die Perimenopause ist eine Phase hormoneller Veränderungen, die eine Vielzahl von Symptomen mit sich bringt. Mit der richtigen Ernährung, Vitaminen und sanfter Pflege können Sie Energie und Ausgeglichenheit bewahren.

Der Menstruationszyklus und die Hormone haben einen großen Einfluss auf die Funktion Ihres Immunsystems. Das Verständnis der Follikel- und Lutealphase kann Ihnen helfen, die richtige Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel und Routine für...

Die Postmenopause ist die Zeit nach den Wechseljahren. In dieser Zeit beruhigen sich die hormonellen Veränderungen, der Körper benötigt jedoch gezielte Unterstützung – von Knochen und Herz bis hin zum...

Die Wechseljahre bringen Veränderungen, aber auch neue Chancen für Ihr Wohlbefinden mit sich. Mit der richtigen Ernährung, Vitaminen und Lebensweise können Sie Ihre Knochen, Ihr Herz und Ihr inneres Gleichgewicht...