Willkommen bei Elixiré Tagebuch
Wir vereinen Expertenwissen und praktische Tipps für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Unsere Inhalte sind speziell für Sie erstellt – um Sie zu inspirieren, zu informieren und auf Ihrem Weg zu einem ausgeglichenen Lebensstil zu begleiten. Tauchen Sie ein in unsere Lektüre und entdecken Sie neue Wege, Ihren Alltag zu verbessern.
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Frauengesundheit – warum wir mehr Forschung und Aufmerksamkeit brauchen
Jahrelang wurden Frauen von der Forschung ausgeschlossen, was zu Leitlinien führte, die eher auf Männer als auf Frauen zugeschnitten sind. In diesem Blogbeitrag gehen wir der Frage nach, warum der...
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Postmenopause – ein neues Kapitel des weiblichen Körpers
Die Postmenopause ist die Zeit nach den Wechseljahren, in der sich die hormonellen Veränderungen beruhigen, der Körper aber gezielte Unterstützung benötigt – von Knochen und Herz bis hin zum allgemeinen...
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Wechseljahre – wenn der Körper anders atmet
Die Wechseljahre bringen Veränderungen mit sich, aber auch neue Möglichkeiten für Ihr Wohlbefinden. Mit der richtigen Ernährung, Vitaminen und einem passenden Lebensstil können Sie Ihre Knochen, Ihr Herz und Ihr...
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Distelöl: Ein natürlicher Wunderwirkstoff für Gesundheit und Schönheit
Nachtkerzenöl ist reich an Gamma-Linolensäure (GLA), die Haut, Hormonhaushalt, Haare und das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Es wirkt entzündungshemmend, lindert PMS, Wechseljahresbeschwerden, Ekzeme und trockene Haut und fördert gesundes Haarwachstum. Erfahren...
