Dobrodošli u Elixiré dnevnik
Okupljamo stručne uvide i praktične savjete kako bismo podržali vaše zdravlje i dobrobit. Naš sadržaj je stvoren imajući vas na umu – kako bi vas inspirirao, informirao i vodio na vašem putu prema uravnoteženom načinu života. Prepustite se čitanju i otkrijte nove načine za poboljšanje svakodnevnog života.
Članci
-
Kolin: ključni nutrijent za mozak, jetru i metabolizam
Kolin je ključni nutrijent za zdravlje mozga, jetre i metabolizma. Budući da ga često konzumiramo premalo, dodaci prehrani mogu biti velika podrška, posebno za trudnice, vegane i starije osobe. Elixiré...
-
Zašto je podrijetlo sastojaka dodataka prehrani doista važno
Elixiré naglašava važnost odgovornog nabavljanja sastojaka za dodatke prehrani. Odabir visokokvalitetnih i sljedivih sirovina utječe na čistoću, učinkovitost i sigurnost proizvoda te smanjuje utjecaj na okoliš. Posvećeni su etičkim praksama...
-
Koenzim Q10 i zdravlje tijela: energija, srce i dnevna vitalnost
Koenzim Q10 (CoQ10) je prirodni spoj koji igra ključnu ulogu u proizvodnji stanične energije i djeluje kao snažan antioksidans. Tijekom godina, njegova razina u tijelu se smanjuje, što može utjecati...
-
Koenzim Q10 i sport: energija, izdržljivost i regeneracija
Koenzim Q10 (CoQ10) je prirodni antioksidans koji igra ključnu ulogu u proizvodnji stanične energije (ATP) i zaštiti od oksidativnog stresa. Tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti, potreba za CoQ10 se povećava jer...
-
Dodaci prehrani: Kako odabrati one prave za svoje zdravlje i energiju
Dodaci prehrani su koncentrirani izvori hranjivih tvari koji nadopunjuju redovitu prehranu i pomažu u popunjavanju nutritivnih nedostataka. Važni su za podršku energiji, imunološkom sustavu i općem blagostanju, posebno u današnjem...
-
Zašto je dosljednost kod uzimanja dodataka prehrani ključna?
U ovom blogu otkrivamo važnost redovitog uzimanja dodataka prehrani kao dijela vaše svakodnevne rutine. Redovita i promišljena upotreba, u kombinaciji s uravnoteženom prehranom, poboljšava dobrobit, imunitet, probavu i ukupnu vitalnost....
-
Kurkumin protiv kurkume: Koja je razlika i koji je oblik bolji za vaše zdravlje?
Kurkuma - taj sunčano žuti začin iz bakine kuhinje (ili Instagrama) - postao je zvijezda superhrane posljednjih godina. Ali kada počnete pretraživati dodatke prehrani, brzo naiđete na drugo ime: kurkuminHm......
-
10 razloga zašto biste trebali uključiti kurkumin u svoju dnevnu rutinu
Kurkuma vjerojatno već ima mjesto u vašoj kuhinji, ali jeste li znali da je njezin aktivni sastojak – kurkumin – jedan od najistraženijih prirodnih spojeva s izvanrednim zdravstvenim prednostima?U nastavku...
-
Ulje crnog kima: prirodni eliksir za imunitet, upale i cjelovito zdravlje
Ulje crnog kima (Nigella sativa), poznato kao "ulje faraona", prirodni je dodatak prehrani s jakim protuupalnim, imunostimulirajućim i antioksidativnim svojstvima. Elixré ulje crnog kima u kapsulama nudi jednostavno i učinkovito...
-
Kolagen za kožu: Ključ mladolikog izgleda
Kolagen – ključ mladolike kože Kolagen je glavni protein u koži, pružajući joj čvrstoću, elastičnost i hidrataciju. Kako starimo, njegova prirodna proizvodnja se smanjuje, što dovodi do bora i gubitka...
-
Liposomski nasuprot klasičnim dodacima: Koja je razlika?
Liposomski dodaci prehrani predstavljaju inovaciju u svijetu dodataka prehrani, jer omogućuju bolju apsorpciju i veću učinkovitost. Što su liposomi? Liposomi su mikroskopski mjehurići građeni od fosfolipida koji štite hranjive tvari...
-
Znanost o liposomskom vitaminu C: Zašto ga tijelo bolje apsorbira?
Liposomalni vitamin C – Bolja apsorpcija i veća učinkovitost Vitamin C podržava imunološki sustav, stvaranje kolagena i štiti stanice od oksidativnog stresa. Budući da ga tijelo ne može samo proizvesti,...
