Dobrodošli v Elixiré dnevniku
Združujemo strokovne vpoglede in praktične nasvete za podporo vašemu zdravju in dobremu počutju. Naše vsebine so ustvarjene z mislijo na vas – da vas navdihnejo, informirajo in spremljajo na poti do uravnoteženega življenjskega sloga. Prepustite se branju in odkrijte nove načine za izboljšanje vašega vsakdana.
Članki
- Vse
- AnaGain
- antioksidanti
- b kompleks
- b vitamini
- boleče lasišče
- cink
- energija
- etična proizvodnja
- funkcija holina
- Hialuronska kislina
- holin
- holin in hujšanje
- imunski sistem
- Izpadanje las
- Koencim Q10
- koencim Q10 za kožo
- kolagen
- krom
- krom in hujšanje
- krvni sladkor
- kurkuma
- kurkumin
- lepota od znotraj
- lepota oz znotraj
- liposomalna tehnologija
- metabolizem maščob
- nega las po porodu
- Nega lasišča
- občutljivo lasišče
- pomankanje holina
- prehranska dopolnila
- prehranska dopolnila za lepoto
- presnova maščob
- Rast las
- razstrupljanje jeter
- regeneracija po vadbi
- rutina
- selen
- sijoča koža
- športna zmogljivost
- srbeče lasišče
- suho lasišče
- timokinon
- trajnostna proizvodnja
- utrujenost
- varnost prehranskih dopolnil
- vitamin b12
- vitamin b6
- vitamin c
- vitamin D
- vitamini
- vitamini in minerali
- vitamini za lase
- Vlaženje kože
- wellness
- zdrava jetra
- zdravje
- zdravje jeter
- zmanjšanje krvnega sladkorja
- znanost
-
Holin: Ključni hranilni element za možgane, jetra in presnovo
Holin je ključen hranilni element za zdravje možganov, jeter in presnove. Ker ga pogosto zaužijemo premalo, so prehranska dopolnila lahko odlična podpora, zlasti za nosečnice, vegane in starejše. Elixiré Bye...
-
Zakaj izvor sestavin pri prehranskih dopolnilih resnično šteje
Elixiré poudarja pomen odgovornega pridobivanja sestavin za prehranska dopolnila. Izbira kakovostnih in sledljivih surovin vpliva na čistost, učinkovitost in varnost izdelkov ter zmanjšuje okoljski odtis. Zavezani so etičnim praksam, kot...
-
Koencim Q10 in zdravje telesa: Energija, srce in vsakodnevna vitalnost
Koencim Q10 (CoQ10) je naravna spojina, ki igra ključno vlogo pri proizvodnji celične energije in deluje kot močan antioksidant. Z leti se njegova raven v telesu zmanjšuje, kar lahko vpliva...
-
Koencim Q10 in šport: energija, vzdržljivost in regeneracija
Koencim Q10 (CoQ10) je naravni antioksidant, ki igra ključno vlogo pri proizvodnji celične energije (ATP) in zaščiti pred oksidativnim stresom. Med intenzivno telesno vadbo se potrebe po CoQ10 povečajo, saj...
-
Prehranska dopolnila: Kako izbrati prava za vaše zdravje in energijo
Prehranska dopolnila so koncentrirani viri hranil, ki dopolnjujejo običajno prehrano in pomagajo zapolniti prehranske vrzeli. Pomembna so za podporo energiji, imunskemu sistemu in splošnemu počutju, še posebej v sodobnem hitrem...
-
Zakaj je doslednost pri jemanju prehranskih dopolnil ključnega pomena?
V blogu razkrivamo pomen rednega jemanja prehranskih dopolnil kot dela dnevne rutine. Redna in premišljena uporaba v kombinaciji z uravnoteženo prehrano izboljša počutje, odpornost, prebavo in splošno vitalnost. Učinki so...
-
Kurkumin vs. kurkuma: Kakšna je razlika in katera oblika je boljša za tvoje zdravje?
Kurkuma – ta sončno rumena začimba iz kuhinje tvoje babice (ali Instagrama) – je v zadnjih letih postala prava zvezda med superživili. A ko začneš brskati po prehranskih dodatkih, hitro...
-
10 razlogov, zakaj moraš kurkumin vključiti v svojo vsakodnevno rutino
Kurkuma verjetno že ima mesto v tvoji kuhinji, a ali veš, da je njena aktivna sestavina – kurkumin – ena najbolj raziskanih naravnih spojin z izjemnimi koristmi za zdravje?Spodaj ti...
-
Olje črne kumine: Naravni eliksir za odpornost, vnetja in celostno zdravje
Olje črne kumine (Nigella sativa), znano kot "olje faraonov", je naravno dopolnilo z močnimi protivnetnimi, imunostimulativnimi in antioksidativnimi lastnostmi. Elixré olje črne kumine v kapsulah ponuja preprosto in učinkovito rešitev...
-
Kolagen za kožo: Ključ do mladostnega videza
Kolagen – ključ do mladostne kože Kolagen je glavna beljakovina kože, ki ji zagotavlja čvrstost, elastičnost in hidracijo. S staranjem njegova naravna tvorba upada, kar vodi do gub in izgube...
-
Liposomski vs. Klasični dodatki: Kakšna je razlika?
Liposomski dodatki predstavljajo inovacijo v svetu prehranskih dopolnil, saj omogočajo boljšo absorpcijo in večjo učinkovitost. Kaj so liposomi? Liposomi so mikroskopski mehurčki iz fosfolipidov, ki ščitijo hranila pred razgradnjo in...
-
Znanost o liposomskem vitaminu C: Zakaj ga telo bolje absorbira?
Liposomski vitamin C – boljša absorpcija in večja učinkovitost Vitamin C podpira imunski sistem, tvorbo kolagena in ščiti celice pred oksidativnim stresom. Ker ga telo ne more proizvesti samo, ga...
